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Aqua-Jogging - Gelenkschonend die Ausdauer verbessern

Aqua-Jogging trainiert die Ausdauer und das Herz-Kreislaufsystem, wobei Wirbelsäule und Gelenke geschont werden. Mit Hilfe verschiedener Auftriebsmitteln wie z.B. Wasserhanteln, Aquanudeln, Volleypads sowie mit allgemeinen Fitnessübungen, werden der Körper gekräftigt und die Bewegungs- und Leistungsfähigkeit gesteigert.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 12. Februar 2025
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    1 Mittwoch 12. Februar 2025 15:00 – 15:45 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 19. Februar 2025
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    2 Mittwoch 19. Februar 2025 15:00 – 15:45 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 26. Februar 2025
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    3 Mittwoch 26. Februar 2025 15:00 – 15:45 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 12. März 2025
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    4 Mittwoch 12. März 2025 15:00 – 15:45 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 19. März 2025
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    5 Mittwoch 19. März 2025 15:00 – 15:45 Uhr
    • 6
    • Mittwoch, 26. März 2025
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    6 Mittwoch 26. März 2025 15:00 – 15:45 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 02. April 2025
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    7 Mittwoch 02. April 2025 15:00 – 15:45 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 09. April 2025
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    8 Mittwoch 09. April 2025 15:00 – 15:45 Uhr
    • 9
    • Mittwoch, 30. April 2025
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    9 Mittwoch 30. April 2025 15:00 – 15:45 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 07. Mai 2025
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    10 Mittwoch 07. Mai 2025 15:00 – 15:45 Uhr
    • 11
    • Mittwoch, 14. Mai 2025
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    11 Mittwoch 14. Mai 2025 15:00 – 15:45 Uhr
    • 12
    • Mittwoch, 21. Mai 2025
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    12 Mittwoch 21. Mai 2025 15:00 – 15:45 Uhr

Aqua-Jogging - Gelenkschonend die Ausdauer verbessern

Aqua-Jogging trainiert die Ausdauer und das Herz-Kreislaufsystem, wobei Wirbelsäule und Gelenke geschont werden. Mit Hilfe verschiedener Auftriebsmitteln wie z.B. Wasserhanteln, Aquanudeln, Volleypads sowie mit allgemeinen Fitnessübungen, werden der Körper gekräftigt und die Bewegungs- und Leistungsfähigkeit gesteigert.
  • Gebühr
    42,00 €
    42.00 Euro ab 12 Personen, 50,40 EUR ab 10 Personen, 63,00 EUR ab 8 Personen, zzgl. ermäßigter Badeintritt für 3 Stunden, das Bändchen für alle Einheiten erwerben Sie einmalig zum ersten Kurstermin an der Kasse, ohne Ermäßigung
  • Kursnummer: 4333CO01
  • Start
    Mi. 12.02.2025
    15:00 Uhr
    Ende
    Mi. 21.05.2025
    15:45 Uhr
  • Dozent*in:
    Petra Kolb
    Geschäftsstelle: Coburg
09.02.25 18:55:41