Bauch, Beine, Froh!
Ganzkörpertraining zur Straffung und Stärkung unserer Problemzonen mit Elementen aus dem Pilates und Yoga. Jede Stunde endet mit einem Stretching- und Entspannungsteil für Geist und Seele - begleitet von schöner Musik. Die Intensität der Übungen kann individuell angepasst werden und somit ist der Kurs für jedes Alter und jeden Fitnesslevel geeignet. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und Getränk.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
1 Dienstag • 11. Februar 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 2
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
2 Dienstag • 18. Februar 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 3
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
3 Dienstag • 25. Februar 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 4
- Dienstag, 11. März 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
4 Dienstag • 11. März 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 5
- Dienstag, 18. März 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
5 Dienstag • 18. März 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 6
- Dienstag, 25. März 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
6 Dienstag • 25. März 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 7
- Dienstag, 01. April 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
7 Dienstag • 01. April 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum - 7 vergangene Termine
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- 8
- Dienstag, 29. April 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
8 Dienstag • 29. April 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 9
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
9 Dienstag • 06. Mai 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 10
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
10 Dienstag • 13. Mai 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 11
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
11 Dienstag • 20. Mai 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 12
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
12 Dienstag • 27. Mai 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum
Bauch, Beine, Froh!
Ganzkörpertraining zur Straffung und Stärkung unserer Problemzonen mit Elementen aus dem Pilates und Yoga. Jede Stunde endet mit einem Stretching- und Entspannungsteil für Geist und Seele - begleitet von schöner Musik. Die Intensität der Übungen kann individuell angepasst werden und somit ist der Kurs für jedes Alter und jeden Fitnesslevel geeignet. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und Getränk.
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Gebühr57,80 €57.80 Euro ab 12 Personen, 69,30 EUR ab 10 Personen, 86,60 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4418DE01
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StartDi. 11.02.2025
17:00 UhrEndeDi. 27.05.2025
18:00 Uhr
Dozent*in:
Carolin Bertges
Geschäftsstelle: Dörfles-Esbach
