Pilates mit Fitness-Mix-Elementen

Fitness-Mix ist ein Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene. Es ist ein Kurs, der hilft eine solide Basis für Kraft und Muskelaufbau zu schaffen, was zu einer verbesserten Muskelkoordination und schnelleren Fortschritten führt. Ein angenehmer Nebeneffekt ist, dass die Figur durch Fettverbrennung in Form gebracht wird. Es kommen unterschiedlichste Sportgeräte zum Einsatz. Die Pilateselemente führen dazu, dass Körper und Geist gestärkt werden, was zu einem besseren Selbstbewusstsein, mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit führt.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
1 Dienstag • 11. Februar 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
- 2
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
2 Dienstag • 18. Februar 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
- 3
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
3 Dienstag • 25. Februar 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
- 4
- Dienstag, 11. März 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
4 Dienstag • 11. März 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
4 vergangene Termine
- 5
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
5 Dienstag • 18. März 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
- 6
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
6 Dienstag • 25. März 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
- 7
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
7 Dienstag • 01. April 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
- 8
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
8 Dienstag • 08. April 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe