Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 18

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 31. Juli 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
1 Mittwoch • 31. Juli 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 2
- Mittwoch, 07. August 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
2 Mittwoch • 07. August 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 3
- Mittwoch, 14. August 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
3 Mittwoch • 14. August 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 4
- Mittwoch, 18. September 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
4 Mittwoch • 18. September 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 5
- Mittwoch, 25. September 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
5 Mittwoch • 25. September 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 6
- Mittwoch, 02. Oktober 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
6 Mittwoch • 02. Oktober 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 7
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
7 Mittwoch • 09. Oktober 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 8
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
8 Mittwoch • 16. Oktober 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 9
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
9 Mittwoch • 23. Oktober 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 10
- Mittwoch, 30. Oktober 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
10 Mittwoch • 30. Oktober 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 11
- Mittwoch, 20. November 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
11 Mittwoch • 20. November 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 12
- Mittwoch, 27. November 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
12 Mittwoch • 27. November 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 13
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
13 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 14
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
14 Mittwoch • 11. Dezember 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
14 vergangene Termine
- 15
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
15 Mittwoch • 08. Januar 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr
- 16
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
16 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 17
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
17 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 18
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
18 Mittwoch • 29. Januar 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes