Skip to main content

Aqua-Jogging - Gelenkschonend die Ausdauer verbessern

Aqua-Jogging trainiert die Ausdauer und das Herz-Kreislaufsystem, wobei Wirbelsäule und Gelenke geschont werden. Mit Hilfe verschiedener Auftriebsmitteln wie z.B. Wasserhanteln, Aquanudeln, Volleypads sowie mit allgemeinen Fitnessübungen, werden der Körper gekräftigt und die Bewegungs- und Leistungsfähigkeit gesteigert.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 04. März 2026
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    1 Mittwoch • 04. März 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 2
    • Mittwoch, 11. März 2026
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    2 Mittwoch • 11. März 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 3
    • Mittwoch, 18. März 2026
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    3 Mittwoch • 18. März 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 4
    • Mittwoch, 25. März 2026
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    4 Mittwoch • 25. März 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 5
    • Mittwoch, 15. April 2026
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    5 Mittwoch • 15. April 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 6
    • Mittwoch, 22. April 2026
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    6 Mittwoch • 22. April 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 7
    • Mittwoch, 29. April 2026
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    7 Mittwoch • 29. April 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 8
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    8 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 9
    • Mittwoch, 13. Mai 2026
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    9 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 10
    • Mittwoch, 20. Mai 2026
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    10 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
  • 10 vergangene Termine
    • 11
    • Mittwoch, 10. Juni 2026
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    11 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 12
    • Mittwoch, 17. Juni 2026
    • 15:00 – 15:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    12 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 15:00 – 15:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken

Aqua-Jogging - Gelenkschonend die Ausdauer verbessern

Aqua-Jogging trainiert die Ausdauer und das Herz-Kreislaufsystem, wobei Wirbelsäule und Gelenke geschont werden. Mit Hilfe verschiedener Auftriebsmitteln wie z.B. Wasserhanteln, Aquanudeln, Volleypads sowie mit allgemeinen Fitnessübungen, werden der Körper gekräftigt und die Bewegungs- und Leistungsfähigkeit gesteigert.
09.06.26 06:28:46