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Figur fit

Der richtige Kurs, um die Figur in Form zu bringen. In dieser schweißtreibenden Stunde werden die typischen Problemzonen gestrafft sowie die Kondition verbessert. Wir arbeiten mit und ohne Step, Hantel und Theraband. Im Anschluss werden die beanspruchten Muskeln gedehnt. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk und Theraband.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. September 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Turnhalle
    1 Montag 19. September 2022 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle
    • 2
    • Montag, 26. September 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Turnhalle
    2 Montag 26. September 2022 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle
    • 3
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Turnhalle
    3 Montag 10. Oktober 2022 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Montag, 17. Oktober 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Turnhalle
    4 Montag 17. Oktober 2022 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Montag, 24. Oktober 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Turnhalle
    5 Montag 24. Oktober 2022 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Montag, 07. November 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Turnhalle
    6 Montag 07. November 2022 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle
    • 7
    • Montag, 14. November 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Turnhalle
    7 Montag 14. November 2022 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Montag, 28. November 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Turnhalle
    8 Montag 28. November 2022 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle
    • 9
    • Montag, 05. Dezember 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Turnhalle
    9 Montag 05. Dezember 2022 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle
    • 10
    • Montag, 12. Dezember 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Turnhalle
    10 Montag 12. Dezember 2022 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle
    • 11
    • Montag, 19. Dezember 2022
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Turnhalle
    11 Montag 19. Dezember 2022 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle
    • 12
    • Montag, 09. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Turnhalle
    12 Montag 09. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle

Figur fit

Der richtige Kurs, um die Figur in Form zu bringen. In dieser schweißtreibenden Stunde werden die typischen Problemzonen gestrafft sowie die Kondition verbessert. Wir arbeiten mit und ohne Step, Hantel und Theraband. Im Anschluss werden die beanspruchten Muskeln gedehnt. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk und Theraband.