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BewegungsFreude

Hier wird Freude groß geschrieben! Gestartet wird mit einem moderaten Aufwärmprogramm, gefolgt von abwechslungsreichen Übungen zur Steigerung der allgemeinen Fitness. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer werden geschult. Die Kursstunde endet mit Dehn- und Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Turnschuhe/Turnschläppchen und ein Getränk.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 06. Oktober 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    1 Donnerstag 06. Oktober 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 2
    • Donnerstag, 13. Oktober 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    2 Donnerstag 13. Oktober 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 3
    • Donnerstag, 20. Oktober 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    3 Donnerstag 20. Oktober 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Donnerstag, 27. Oktober 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    4 Donnerstag 27. Oktober 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Donnerstag, 10. November 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    5 Donnerstag 10. November 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Donnerstag, 17. November 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    6 Donnerstag 17. November 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 7
    • Donnerstag, 24. November 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    7 Donnerstag 24. November 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Donnerstag, 01. Dezember 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    8 Donnerstag 01. Dezember 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle

BewegungsFreude

Hier wird Freude groß geschrieben! Gestartet wird mit einem moderaten Aufwärmprogramm, gefolgt von abwechslungsreichen Übungen zur Steigerung der allgemeinen Fitness. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer werden geschult. Die Kursstunde endet mit Dehn- und Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Turnschuhe/Turnschläppchen und ein Getränk.