Dozenten
Bätz, Nathalie
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Beweglichkeitstraining - 50plus – auch für Senioren -
- Gemeinsam zu Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden -
Fr. 19.09.2025 09:00
Neustadt
- Gemeinsam zu Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden -
Ziele des Kurses sind eine Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit, die Stärkung körperlicher Gesundheitsressourcen, wie Kraft-, Dehn-, Koordination- und Entspannungsfähigkeit sowie die Verringerung von Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Stress, Übergewicht. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke und warme Socken.
Kursnummer 4314NE01
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Gebühr:
38,00
€
38.00 Euro ab 10 Personen, 47,60 EUR ab 8 Personen, 63,30 EUR ab 6 Personen
38.00 Euro ab 10 Personen, 47,60 EUR ab 8 Personen, 63,30 EUR ab 6 Personen
Dozent*in:
Nathalie Bätz
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