Leiden Sie unter schmerzenden Händen, insbesondere unter dem Karpaltunnelsyndrom? In dieser Online-Schulung gibt der Referent praktische Tipps und Übungen, um die Gesundheit der Hände zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Lerne, wie du dem Karpaltunnelsyndrom und ähnlichen Beschwerden vorbeugen und deinen Händen die Aufmerksamkeit schenken kannst, die sie brauchen. Entdecken Sie wirksame Methoden, um Ihre Handmuskulatur zu stärken und Ihre Bewegungsfreiheit wiederzuerlangen. Eine Pause von 15 Minuten ist inbegriffen.

Schilddrüsenerkrankungen sind sehr häufig und können in jedem Alter auftreten. Sowohl Nervosität, Schlafstörungen und vermehrtes Schwitzen als auch schnelles Frieren, Müdigkeit und depressive Verstimmungen können auf eine Fehlfunktion hindeuten. Wie die Schilddrüse normalerweise arbeitet, woran man erkennt, dass etwas nicht stimmt, welche Erkrankungen es gibt und wie man sie behandelt, erläutert die Chefärztin der Endokrinologie am Klinikum Coburg, Dr. med Sigrun Merger, in diesem Vortrag.

Wir nähern uns dem Thema Stillleben, indem wir mit einem einfachen Objekt beginnen, und dieses mit starken Farben sowie Licht und Schattenmodulation umsetzen. Dann bauen wir kleine Stillleben auf und malen diese im Stil der Expressionisten mit komplementären Farbigkeiten, lockeren spielerischen Pinselstrichen und frei von Perspektiven. Es geht weniger um eine naturalistische Abbildung als um ein in sich stimmiges und im besten Sinne außergewöhnliches Bild. Ich werde Sie dabei unterstützen, mit Freude an der eigenen Kreativität ihren individuellen Stil zu finden. Bitte mitbringen: Birne, Paprika und Zitrone als Vorlage, Acryl-, Guoache- oder Aquarellfarbe (Grundfarben und 1-2 Akzentfarben wie Karminrot, Neonpink etc.), Leinwand oder Malpappe, Skizzenblock, Pinsel, Lappen, Palette, Bleistift

Welche Tiere leben im Wald und welche Bäume wachsen dort? Warum ist der Wald so wichtig für uns? Und was macht eigentlich ein Förster? Förster und Waldpädagoge Wolfgang Weiß zeigt Kindern und Erwachsenen, was alles im Wald los ist. Dabei können sich die Besucher im Rahmen der Waldführung über einige kleine waldpädagogische Einheiten freuen. Bitte mitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung, festes Schuhwerk und Getränk.

In der künstlerischen Fotografie muss Unschärfe nicht gleich ein missglücktes Foto bedeuten und kann stattdessen bewusst als Gestaltungsmittel eingesetzt werden. Das haben bereits die Fotopioniere, wie z.B. Julia Margaret Cameron erkannt und gekonnt bei ihren künstlerischen Arbeiten eingesetzt, um ihren Bildern einen malerischen Charakter zu verleihen. In diesem Kurs werden Sie die verschiedenen Möglichkeiten der Erzeugung von malerischer Unschärfe, wie zum Beispiel Langzeit-, Pinhole- oder „Out of Focus“-Fotografie erlernen. Nach einer theoretischen Einführung geht es um eine praktische Umsetzung. Die neu erworbenen Kenntnisse werden Sie gleich in den schönen Kulissen von Coburg ausprobieren können. Die Ergebnisse der Exkursionen werden dann am Sonntagnachmittag gemeinsam besprochen. Bitte mitbringen: Spiegelreflex oder Systemkamera, zusätzlicher Kameragehäusedeckel (wird durchbohrt zum Pinhole-Objektiv)

Neben den schönen öffentlich zugänglichen Plätzen bietet Coburg auch viele versteckte Schätze, die nur wenigen öffentlich zugänglich sind - wie zum Beispiel die vielen liebevoll restaurierten Innen- und Hinterhöfe mit ihren kleinen idyllischen Gärten und schön gestalteten hölzernen Balustraden. Sie sind Teil der lebendigen Coburger Stadtgeschichte und bestechen durch ihren außergewöhnlichen Charme. Bei dieser Führung öffnen sich die Türen und die Kleinode können besichtigt werden. Erzählt werden die Geschichte und die Geschichten der Höfe und ihrer (früheren) Bewohner. Lassen Sie sich überraschen, was sich hinter Coburgs Fassaden verbirgt!

Die afghanische Küche leitet sich von der pakistanischen, persischen, indischen und türkischen Küche ab. Eines der wichtigsten Grundnahrungsmittel ist Brot, das zusammen mit Tee bereits eine vollständige Mahlzeit darstellt. Meist wird es jedoch als Beilage zu Hauptgerichten, insbesondere Suppen, gereicht. Joghurt wird häufig getrocknet und zu Kugeln geformt gegessen. Desserts sind eher selten. Wir kochen gemeinsam und probieren vier einfache afghanische Gerichte: Frikadellen (Tschapli Kabab), gebratene Aubergine, afghanisches Kichererbsen-Pulao und Kabuli-Reis. Bitte mitbringen: Leerbehälter, Topflappen, Schürze, Getränk, Schreibsachen, Spül- und Abtrockentuch. Seien Sie bitte rechzeitig, spätestens 5 Minuten vor Beginn in der Küche.

Bei dieser Waldführung erläutert Förster und Waldpädagoge Wolfgang Weiß den Zusammenhang zwischen Wald und Klima. Die Zusammensetzung unserer Wälder hängt von den klimatischen Bedingungen ab. Baumarten wie die Fichte oder die Kiefer leiden besonders unter den warmen, trockenen Jahren. Aber auch die Waldtiere müssen sich den veränderten Bedingungen anpassen. Voraussetzung: festes Schuhwerk, der Witterung angepasste Kleidung, lange Hosen, denn es geht auch querwaldein.

Lehrbuch: Orientierungskurs, Aktuelle Ausgabe A2/B1, Grundwissen Politik, Geschichte und Gesellschaft in Deutschland, ISBN: 978-3-06-520959-5. Der Orientierungskurs dient der Vermittlung von Kenntnissen der Rechtsordnung, der Kultur und der Geschichte in Deutschland. Insbesondere lernen die Teilnehmenden die Werte des demokratischen Staatswesens der Bundesrepublik Deutschland und der Prinzipien der Rechtsstaatlichkeit, Gleichberechtigung, Toleranz und Religionsfreiheit kennen.

Lehrbuch: Linie 1 B1, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit DVD-ROM, ISBN 978-3-12-607094-2+ Intensivtrainer Linie 1 B1, ISBN 978-3-12-607098-0.

In diesem Kurs erlernen Sie die wichtigsten Funktionen von Windows (das Nutzen von Apps, das Verwalten von Dateien und Ordnern, das Gestalten des Desktops etc.). Insbesondere auf die Bedienoberfläche wird eingegangen. Dieser Kurs eignet sich besonders gut für Neueinsteiger in die PC-Welt.

Das kostenlose und einfach zu installierende WordPress wird auch hohen Ansprüchen bei der Einrichtung einer Website oder eines Blogs gerecht. Ob interessante Texte, Fotos oder Produkte im Netz publiziert werden sollen – mit diesem Content Management System (CMS) sind die erforderlichen Schritte schnell gemacht. Die Möglichkeiten, Websites nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten und um Funktionen zu erweitern sind riesig. In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen, um mit WordPress eine Website oder einen Blog zu betreiben. Bitte mitbringen: Gute PC-Kenntnisse und eine online abrufbare Mailadresse.

Mit Schulbeginn sind die Kinder mit vielen neuen Inhalten konfrontiert und müssen sich an veränderte Alltagsstrukturen gewöhnen. Da ist es hilfreich und entlastend, wenn ein linkshändiges Kind bereits die notwendige Anleitung zur Blattlage, Stifthaltung und routinierten Bewegungsabläufen beim Schreiblernprozess erhält und diese Grundvoraussetzungen geübt hat, um genauso schön, schnell und entspannt Schreiben zu lernen wie seine rechtshändigen Klassenkameraden. Wie die elterliche Unterstützung bei den Hausaufgaben gelingt, erfahren Sie im Kurs ganz praktisch. Individuelle Fragen werden im Hinblick auf jedes einzelne Kind beantwortet.

Themenschwerpunkte: • Wege zur inneren Gelassenheit • Eigenes Stressprofil erkennen und ändern lernen • Konflikttypologien erfassen • Bewältigungsstrategien bei inneren und äußeren Konflikten • Umgang mit "schwierigen Zeitgenossen" und "rhetorischen Verfremdungskünstlern" Zielsetzung: Wege zum konstruktiven Konfliktmanagement - denn Konflikte begleiten uns ein Leben

Neben den schönen öffentlich zugänglichen Plätzen bietet Coburg auch viele versteckte Schätze, die nur wenigen öffentlich zugänglich sind - wie zum Beispiel die vielen liebevoll restaurierten Innen- und Hinterhöfe mit ihren kleinen idyllischen Gärten und schön gestalteten hölzernen Balustraden. Sie sind Teil der lebendigen Coburger Stadtgeschichte und bestechen durch ihren außergewöhnlichen Charme. Bei dieser Führung öffnen sich die Türen und die Kleinode können besichtigt werden. Erzählt werden die Geschichte und die Geschichten der Höfe und ihrer (früheren) Bewohner. Lassen Sie sich überraschen, was sich hinter Coburgs Fassaden verbirgt!

Lehrbuch: Caminos hoy A1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-515770-5. Der Sommerkurs bietet einen schnellen, aber gründlichen Einstieg in die spanische Sprache. Ab dem Herbst finden Anschlusskurse statt.

Sie haben Windows-Grundkenntnisse und möchten in die Textverarbeitung mit Word 365 einsteigen? Inhalte: Texteingabe und Korrektur, Textgestaltung, Kopf- und Fußzeilenbearbeitung, Grafiken einfügen und bearbeiten, Textbausteine erstellen.

Lauschen Sie nach Innen und lassen Sie sich von der Besonderheit der Klänge tragen und berühren. Gönnen Sie sich eine Auszeit und fühlen Sie Ihr Leben im „Einklang“. Die Schwingungen der Klangschalen lassen Sie in eine tiefe Entspannung gleiten, so dass ein Loslassen von Sorgen, Stress und Anspannung stattfindet, das Selbstwertgefühl gestärkt und Selbstheilungskräfte aktiviert werden können. Sie unternehmen Fantasiereisen, getragen vom Klang, sammeln Erfahrungen mit verschiedenen Klangschalen und genießen eine berührende Klangmassage. Die Klänge und Schwingungen der Klangschalen unterstützen beim Auftanken neuer Lebensenergie und Lebensfreude. Für Teilnehmer mit Herzschrittmacher ist dieser Kurs nicht geeignet. Bitte mitbringen: Matte, Decke und Kissen.

Papier kann fliegen und sich verwandeln, Papier ist flexibel, formbar und stark, es kann sich auflösen und wieder entstehen. Wir werden in diesem Workshop den Werkstoff Papier entdecken, seine Entstehung betrachten, mit ihm forschen und experimentieren. Außerdem entwickeln wir neue Spielideen mit Papier. Erzieher und Eltern werden mit vielen Anregungen nach Hause gehen, die sie in der Einrichtung oder daheim mit den Kindern problemlos umsetzen können. Bitte Schreibsachen mitbringen.

Mit dem Sehen fängt alles an. Müde und angestrengte Augen führen zu einem sofortigen Leistungsabfall, denn die Augen haben eine direkte Verbindung und damit einen enormen Einfluss auf das gesamte Nervensystem des Körpers. Bei allem Gesundheitsbewusstsein werden die sechs Augenmuskeln gerne vernachlässigt. Dabei stehen gerade sie mehr denn je unter Anspannung und Leistungsdruck und können neben den Augen auch den Nacken und die Körperhaltung belasten. In diesem Augenyogakurs werden Beispiele und Übungen vorgestellt, die die eigene Sehkraft wieder verbessern und Gehirn und Körper jung halten können.

Eine spannende Reise in die Vergangenheit! Erfahrt alles über Feldherr Wallenstein und die Veste Coburg, über die Heldentat von Hofzwerg Ruppert und über den Bärenzwinger. Bitte beachten Sie, dass Kinderwagen aus Sicherheitsgründen auf der Veste nicht erlaubt sind.

Für alle, die noch im Sambafieber sind oder einfach Lust haben zu tanzen! Wir feiern den Sommer und das Leben mit Bewegungen aus dem modernen und traditionellen afrikanischen Tanz! Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

In der heutigen hektischen Zeit ist es wichtig, innezuhalten und sich auf sich selbst zu besinnen. Meditation hilft uns, Stress abzubauen, das Herz-Kreislauf-System zu entlasten, besser zu schlafen und mehr Gelassenheit in unser Leben zu bringen. Was ist Meditation und wie wirkt sie auf Körper, Geist und Seele? Verschiedene Meditationstechniken und praktische Übungen sollen helfen, wieder mehr Achtsamkeit für sich selbst zu finden. Dieser Workshop ist für jeden geeignet, der seine Lebenszeit mit mehr Qualität und einem bewussteren Umgang mit sich und seiner Umwelt füllen möchte.

Sie haben Windows-Grundkenntnisse und möchten in die Tabellenkalkulation mit Excel 365 einsteigen? Inhalte: Anlegen, Bearbeiten und Formatieren von Tabellen, das Arbeiten mit Formeln und Funktionen, das Erstellen und Bearbeiten einfacher Diagramme.

Von zart bis kraftvoll leuchtend - wir mischen die verschiedensten Farbtöne aus den drei Grundfarben. In Farbübungen sensibilisieren wir unsere Wahrnehmung. Auf Spaziergängen rund um den Wolfgangsee sammeln wir Farb- und Lichtimpressionen und forschen nach Form, Linie und Rhythmus in der Natur. Die entstandenen Skizzen und Farbpaletten können später frei umgesetzt werden. Im Vordergrund dieses Workshops stehen kreative Entdeckerfreude und eine vertiefte Wahrnehmung in der Begegnung mit Natur und Farbe. Offen für alle Niveaus. Material wird gegen eine Gebühr von 35 Euro pro Teilnehmer zur Verfügung gestellt. Bitte mitbringen: Aquarell-Skizzenblock (ca. DIN A4), Wasserbehälter (500 ml, mit Deckel), Lappen, Brotzeit und ausreichend Getränke, Sonnencreme, Sonnenhut, Sitzunterlage

Mitte der 1990er in Kolumbien entstanden, kombiniert ZUMBA® lateinamerikanische Rhythmen aus Reggaeton, Salsa, Merengue und Cumbia mit fitnessorientierten Tanzchoreografien. In diesem Kurs wird der Körper gekräftigt, Muskeln werden aufgebaut und gleichzeitig verbessern Sie Ihre Kondition und stärken Ihr Herz- Kreislaufsystem. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

In diesem Kurs werden wir aus einem Buchstaben-Gewirr mit Kreativität, Lust und Spaß typografische Drucke herstellen. Mit unterschiedlich großen Lettern aus Holz, Kunststoff und Blei in verschiedenen Schriftarten und Farben werden wir im Hochdruck-Verfahren Druck-Kunst erschaffen. Es entstehen aus verbal und non-verbal gestalteten Vorlagen auf der Handnudel im Buchdruck Handabzüge in Kleinst-Auflagen. Unterschiedliche Papiere und Stoff werden eingesetzt. Wer Lust hat, kann mit Holzschnitten dem Verfahren nachspüren, wie Buchdruck vor Gutenberg entstand, indem Wort und Bild aus Holzplatten geschnitten wurden. Dabei werden wir einiges von der Geschichte Johannes Gutenbergs erfahren, der den Buchdruck mit beweglichen Lettern vor über 500 Jahren erfunden hat. Eine Erfindung, die die Welt friedlich veränderte. Sein System wurde bis in die 70er Jahre des vergangenen Jahrhunderts im Profibereich eingesetzt.

Dieser Workshop eignet sich für alle, die ihr Leben kraftvoll in die eigenen Hände nehmen wollen. Es gibt Antworten auf die Fragen: Wie lerne ich, auf meinen Körper zu hören und auch in schwierigen Situationen gelassen zu bleiben? Und: Wie gehe ich achtsam mit mir um? Sowohl theoretisch als auch praktisch erhalten die Teilnehmer Lösungsansätze und Techniken zum Thema Selbstliebe und Selbstbewusstsein, die sie jederzeit auch im täglichen Leben für sich umsetzen können. Leicht zu erlernende Entspannungsübungen und kleine Meditationen runden den Kurs ab. Bitte mitbringen: Socken, bequeme Kleidung, Decke, Block für Notizen, Schreibzeug, Malfarbe oder -stifte bzw. Pinsel (ein kleiner Keilrahmen wird gestellt).

HakunaMatata und MagicMoments in der Zauberkugel: Ein Besuch beim Friseur ist für Kinder spannend und aufregend zugleich. Doch diesmal können die Stars von morgen hinter die Kulissen blicken - und da gibt es vieles zu entdecken! Die Stylisten zeigen euch, welche Arbeitsgeräte sie verwenden und wie ein Haarschnitt entsteht. Im anschließenden Rundgang werden Fragen beantwortet wie: Wie funktioniert das Haare färben? Wie bleibt die Farbe im Haar? Welche Haartypen gibt es und was ist bei der Pflege zu beachten? Beim MagicMomentsStyling gibt‘s für die Mädels eine glamouröse Frisur, für die Jungs ein cooles Haarstyling und ihr erfahrt von den MagicMomentsStylisten die Antwort auf die abschließende Frage, ob es einen Unterschied beim Frisieren von Jungen und Mädchen gibt. Mit dem Gang durch die Zauberkugel verabschieden wir unsere Stars auf die Bühne der Welt!

Sie haben Windows-Grundkenntnisse und möchten in die Präsentationstechniken mit PowerPoint 365 einsteigen? Inhalte: Kompaktes Know-how, um fundiert und systematisch mit PowerPoint arbeiten zu können.

Immer mehr Menschen leiden unter diffusen, nicht zuordenbaren Ängsten. Ihr Alltag wird zunehmend beeinträchtigt, ihr Bewegungsradius immer kleiner. Ganz zu schweigen von den heftigen Symptomen, die bis hin zur Todesangst reichen können, verbunden mit dem Unverständnis der Umwelt und manchmal sogar der eigenen Familie. Wie man neue Wege finden kann, mit der Angst umzugehen, erfahren Sie in diesem Vortrag.

Lehrbuch: Linie 1 B1, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit DVD-ROM, ISBN 978-3-12-607094-2.

Der Name Immanuel Kants lässt die meisten an den professionell-akademischen Philosophen, vor allem an den Erkenntnistheoretiker (Kritik der reinen Vernunft) und an den Moralphilosophen (Kritik der praktischen Vernunft) denken. Neben den beiden hier leitenden Fragen „Was kann ich wissen?“ und „Was soll ich tun?“ adressiert Kant einen dritten fundamentalen Fragenkomplex, dessen existentielle Bedeutung unmittelbar klar ist: Hat mein Leben einen Sinn? Wenn es so ist: Wird er durch den Tod zunichte gemacht? Kurz: „Was darf ich hoffen?“ Dazu hat Kant Überlegungen angestellt, die zu seiner Zeit interessante theoretische Weiterentwicklungen angeregt haben (u. a. bei dem Coburger Kantianer Friedrich Karl Forberg) und bis heute intensiv und mit Gewinn diskutiert werden.

Über die Aktzeichnung nähern wir uns der Figur. Volumen, Statik und tektonischer Aufbau werden untersucht. Bewegungsmotive und das Verhältnis der Körper zum Raum können Anregung sein, die menschliche Figur von verschiedenen Ansichten zu erfassen. In einem weiteren Schritt überlegen wir, wie das Erkannte in eine dreidimensionale Skizze in Ton oder Wachs überführt werden kann. Anschauung und Vorstellung sind Prinzipien, die uns leiten. Bitte mitbringen: Zeichenpapier DIN A3 und größer, Bleistifte, Kohle etc. Ton und Wachs werden nach Bedarf gestellt und abgerechnet.

Urban Sketching ist eine Art visueller Journalismus. Getreu dem Motto „Wir zeigen die Welt, Zeichnung für Zeichnung!“ halten Sketcher Architektur und Menschen sowie alltägliche Szenen im Skizzenbuch fest. Auch Bustickets, Eintrittskarten oder Zeitungsschnipsel können die Zeichnungen tagebuchartig bereichern. Es entstehen so Erinnerungen, in denen man später blättern kann. Der Workshop vermittelt vielfältige Zeichen- und Maltechniken, schärft die Wahrnehmung für Perspektive und Komposition und soll Anfänger und Fortgeschrittene ermutigen, die eigene Komfortzone zu verlassen und Neues auszuprobieren. Bitte mitbringen: Aquarell-Skizzenbuch (max. DINA4, mind. 250g/m) verschließbares Wassergefäß, Aquarellfarbe, Pinsel, Füller, Fineliner, Buntstifte, weicher Bleistift (ab 3B) Aquarellstifte und -marker, Pastellkreide (1 heller Ton genügt), kleiner Faltstuhl

Nicht nur Vegetarier kommen auf ihre Kosten: Mit indischen Gewürzen verwöhnen die in diesem Kurs zubereiteten Gerichte den Gaumen. Der Kurs ist eine Einstiegshilfe in die unkomplizierte Zubereitung fleischloser, aber dennoch abwechslungsreicher und schmackhafter indischer Gerichte. Unter Anleitung werden als Vorspeise Gemüse-Pakora mit Mango-Chutney und als Hauptspeisen ein Erbsen-Kartoffel-Curry, ein Gemüse-Curry der Saison und ein Kichererbsen-Curry zubereitet. Dazu gibt es Basmatireis. Bitte mitbringen: Stift, Topflappen, Leerbehälter, Getränke, Spül- und Abtrockentuch. Seien Sie bitte rechtzeitig, spätestens 5 Minuten vor Beginn in der Küche.

KAHA® bedeutet „Kraft“ oder „energiegeladen“ in der Sprache der Maori aus Neuseeland und ist inspiriert von Taiji, Qigong, Kung Fu, dem Haka (traditionelle ausdrucksstarke Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands) und dem klassischen Yoga. Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, so dass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren. KAHA® führt zu einer gesunden Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers durch Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen sowie zu innerer Ruhe. Die Musik von Bands aus Neuseeland und Hawaii ist einzigartig und entführt die Teilnehmer bis ans andere Ende der Welt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk.

AROHA® ist ein gelenkschonendes präventives Ausdauertraining im ¾ Takt, das kraftvolle Elemente aus dem Haka (traditioneller Tanz der Maori) und dem Kung Fu mit weichen, fließenden Bewegungen aus dem Tai Chi verbindet. Die Bewegungsabläufe sind harmonisch, starke kraftbetonte Elemente folgen weichen Bewegungen, was durch den ¾ Takt als besonders fließend empfunden wird. AROHA® ist unkompliziert und für alle Fitnesslevel geeignet. Es stärkt das Herz-Kreislaufsystem, fördert den Stressabbau, festigt Gesäß, Oberschenkel und Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Ein Workout, das den gesamten Körper, den Geist und die Seele anspricht. Die speziell dazu komponierte Musik lässt die Stunde zu einem besonderen Erlebnis werden. AROHA® geht unter die Haut! Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk.

Lehrbuch: Linie 1 B1, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit DVD-ROM, ISBN 978-3-12-607094-2+ Intensivtrainer Linie 1 B1, ISBN 978-3-12-607098-0.

Auf dieser Tour wird die Vergangenheit noch einmal zur Gegenwart: An Originalschauplätzen lässt Wolfgang Korn in seinen Erzählungen alte Handwerksberufe wiederaufleben. Er erzählt die Geschichten der Weber, Tuchmacher und Färber, die oftmals mit vielen Vorurteilen in der Gesellschaft zu kämpfen hatten. Er erzählt von Ratten und Bären sowie vom Coburger Stadthirten, der im Hirtenturm wohnte. Außerdem berichtet Wolfgang Korn vom Leben der Menschen in der Judengasse und von vielen unschuldig Gefolterten und Eingekerkerten. Zum Schluss kann auf Wunsch der Morizturm besichtigt und der Blick auf die Dächer der Coburger Innenstadt genossen werden.