Fitness & Mobility
Dieser Kurs richtet sich an alle, die vielseitig trainieren möchten. In diesem Kurs wird jeweils nach zwei Wochen gewechselt: Die ersten beiden Wochen werden Muskelkraft und Ausdauer trainiert, die darauffolgenden zwei Wochen werden die Tiefenmuskulatur, das Dehnen und die Mobilität mit langsamen, wohltuenden Bewegungen trainiert. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe und Getränk.
Kurstermine 19
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 10. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
1 Montag • 10. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 2
- Montag, 17. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
2 Montag • 17. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 3
- Montag, 24. Februar 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
3 Montag • 24. Februar 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 4
- Montag, 10. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
4 Montag • 10. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 5
- Montag, 17. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
5 Montag • 17. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 6
- Montag, 24. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
6 Montag • 24. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 7
- Montag, 31. März 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
7 Montag • 31. März 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 8
- Montag, 07. April 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
8 Montag • 07. April 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 9
- Montag, 28. April 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
9 Montag • 28. April 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr - 9 vergangene Termine
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- 10
- Montag, 05. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
10 Montag • 05. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 11
- Montag, 12. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
11 Montag • 12. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 12
- Montag, 19. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
12 Montag • 19. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 13
- Montag, 26. Mai 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
13 Montag • 26. Mai 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 14
- Montag, 02. Juni 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
14 Montag • 02. Juni 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 15
- Montag, 23. Juni 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
15 Montag • 23. Juni 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 16
- Montag, 30. Juni 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
16 Montag • 30. Juni 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 17
- Montag, 07. Juli 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
17 Montag • 07. Juli 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 18
- Montag, 14. Juli 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
18 Montag • 14. Juli 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr -
- 19
- Montag, 21. Juli 2025
- 19:30 – 20:30 Uhr
19 Montag • 21. Juli 2025 • 19:30 – 20:30 Uhr
Fitness & Mobility
Dieser Kurs richtet sich an alle, die vielseitig trainieren möchten. In diesem Kurs wird jeweils nach zwei Wochen gewechselt: Die ersten beiden Wochen werden Muskelkraft und Ausdauer trainiert, die darauffolgenden zwei Wochen werden die Tiefenmuskulatur, das Dehnen und die Mobilität mit langsamen, wohltuenden Bewegungen trainiert. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe und Getränk.
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Gebühr116,50 €116.50 Euro ab 12 Personen, 139,20 EUR ab 10 Personen, ohne Ermäßigung
- Kursnummer: 4415CO01
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StartMo. 10.02.2025
19:30 UhrEndeMo. 21.07.2025
20:30 Uhr
Dozent*in:
Monika Reitz
Geschäftsstelle: Coburg
Melchior-Franck-Schule
Baumschulenweg 47
96450 Coburg
Gymnastikraum, Seiteneingang links
