Mama-Baby-Yoga in der Rückbildungszeit
Nach der Geburt brauchen die Bauchdecke und der Beckenboden viel Aufmerksamkeit. Dieser Kurs ist eine ideale Ergänzung zum Rückbildungskurs und dein Baby wird dein aufmerksamer Begleiter in den Yogastunden sein. Der Schwerpunkt liegt auf der Stärkung des Beckenbodens und bewussten Atemübungen. Auch die Mutter-Kind-Bindung wird durch das gemeinsame Üben der Asanas (Körperhaltungen) gestärkt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Matte, Kissen, Getränke, Wickeltasche.
Kurstermine 6
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Ort / Raum
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- 1
- Samstag, 09. März 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
1 Samstag • 09. März 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr -
- 2
- Samstag, 23. März 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
2 Samstag • 23. März 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr -
- 3
- Samstag, 06. April 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
3 Samstag • 06. April 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr -
- 4
- Samstag, 13. April 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
4 Samstag • 13. April 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr -
- 5
- Samstag, 27. April 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
5 Samstag • 27. April 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr - 5 vergangene Termine
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- 6
- Samstag, 04. Mai 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
6 Samstag • 04. Mai 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr
Mama-Baby-Yoga in der Rückbildungszeit
Nach der Geburt brauchen die Bauchdecke und der Beckenboden viel Aufmerksamkeit. Dieser Kurs ist eine ideale Ergänzung zum Rückbildungskurs und dein Baby wird dein aufmerksamer Begleiter in den Yogastunden sein. Der Schwerpunkt liegt auf der Stärkung des Beckenbodens und bewussten Atemübungen. Auch die Mutter-Kind-Bindung wird durch das gemeinsame Üben der Asanas (Körperhaltungen) gestärkt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Matte, Kissen, Getränke, Wickeltasche.
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Gebühr72,00 €72.00 Euro ab 8 Personen, 48,00 EUR ab 6 Personen, 72,00 EUR ab 4 Personen
- Kursnummer: 4212CO06
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StartSa. 09.03.2024
09:00 UhrEndeSa. 04.05.2024
10:00 Uhr
Dozent*in:
Lorena Schultheiß
Geschäftsstelle: Coburg
