Hatha-Yoga - Grundstufe

Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Sitzkissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Montag, 26. Februar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- ohne Angabe
1 Montag • 26. Februar 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr ohne Angabe
- 2
- Montag, 04. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- ohne Angabe
2 Montag • 04. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr ohne Angabe
- 3
- Montag, 11. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- ohne Angabe
3 Montag • 11. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr ohne Angabe
- 4
- Montag, 18. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- ohne Angabe
4 Montag • 18. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr ohne Angabe
- 5
- Montag, 08. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- ohne Angabe
5 Montag • 08. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr ohne Angabe
- 6
- Montag, 15. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- ohne Angabe
6 Montag • 15. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr ohne Angabe
- 7
- Montag, 22. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- ohne Angabe
7 Montag • 22. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr ohne Angabe
7 vergangene Termine
- 8
- Montag, 29. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- ohne Angabe
8 Montag • 29. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr ohne Angabe
- 9
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- ohne Angabe
9 Montag • 06. Mai 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr ohne Angabe
- 10
- Montag, 13. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- ohne Angabe
10 Montag • 13. Mai 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr ohne Angabe