Pilates in Verbindung mit Faszienarbeit

- Aufbaustufe -

In diesem Kurs arbeiten wir mit der großen Pilatesrolle. Durch verschiedene Übungen werden unsere Faszien wieder elastisch, auch die klassischen Pilateselemente kommen nicht zu kurz. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Stunde eignet sich für jedes Alter, wir arbeiten ruhig und konzentriert, jeder so wie es ihm möglich ist. Bitte mitbringen: Matte und Pilatesrolle (90 cm, fest).

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
1 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 2
- Mittwoch, 06. März 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
2 Mittwoch • 06. März 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 3
- Mittwoch, 13. März 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
3 Mittwoch • 13. März 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 4
- Mittwoch, 20. März 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
4 Mittwoch • 20. März 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 5
- Mittwoch, 10. April 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
5 Mittwoch • 10. April 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 6
- Mittwoch, 17. April 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
6 Mittwoch • 17. April 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 7
- Mittwoch, 24. April 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
7 Mittwoch • 24. April 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
7 vergangene Termine
- 8
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
8 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 9
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
9 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 10
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
10 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle

Pilates in Verbindung mit Faszienarbeit

- Aufbaustufe -

Gebühr

55,10 €

55.10 Euro ab 10 Personen, 68,90 EUR ab 8 Personen, 91,90 EUR ab 6 Personen

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Kursnummer: 4318IT01
Start
Mi. 28.02.2024
17:15 Uhr

Ende
Mi. 05.06.2024
18:15 Uhr