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Figur fit

Der richtige Kurs, um die Figur in Form zu bringen. In dieser schweißtreibenden Stunde werden die typischen Problemzonen gestrafft sowie die Kondition verbessert. Wir arbeiten mit und ohne Step, Hantel und Theraband. Im Anschluss werden die beanspruchten Muskeln gedehnt. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk und Theraband.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 20. Februar 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    1 Dienstag • 20. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 2
    • Dienstag, 27. Februar 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    2 Dienstag • 27. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 3
    • Dienstag, 05. März 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    3 Dienstag • 05. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 4
    • Dienstag, 12. März 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    4 Dienstag • 12. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 5
    • Dienstag, 19. März 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    5 Dienstag • 19. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 6
    • Dienstag, 16. April 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    6 Dienstag • 16. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 7
    • Dienstag, 23. April 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    7 Dienstag • 23. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Dienstag, 30. April 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    8 Dienstag • 30. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 9
    • Dienstag, 07. Mai 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    9 Dienstag • 07. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 10
    • Dienstag, 14. Mai 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    10 Dienstag • 14. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 11
    • Dienstag, 04. Juni 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    11 Dienstag • 04. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 12
    • Dienstag, 11. Juni 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    12 Dienstag • 11. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Aula

Figur fit

Der richtige Kurs, um die Figur in Form zu bringen. In dieser schweißtreibenden Stunde werden die typischen Problemzonen gestrafft sowie die Kondition verbessert. Wir arbeiten mit und ohne Step, Hantel und Theraband. Im Anschluss werden die beanspruchten Muskeln gedehnt. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk und Theraband.
27.04.24 16:06:54