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Klavier - Fortgeschrittene - ab 6 Jahren
Fr. 04.04.2025 16:30
Grub am Forst

Klavierkurs für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.

Kursnummer 6553GN02
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Gebühr: 357,00
357.00 Euro ab 0 Personen, Einzelunterricht, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Gabriela Aulwurm-Wiesner
Schwimmvorbereitung - 4 bis 6 Jahre - mit Begleitperson -
Sa. 05.04.2025 13:00
Coburg
- mit Begleitperson -

In der Schwimmvorbereitung werden die Bauchlage im Wasser, sowie die Fortbewegung mit Hilfsmitteln geübt. Die Kinder absolvieren die ersten Spring- und Tauchübungen und lernen die richtige Atemtechnik kennen. Durch die Unterstützung der Eltern werden die Kinder so spielerisch und angstfrei auf das Schwimmen lernen vorbereitet. Die Beteiligung einer Begleitperson ist Voraussetzung und der Kurs findet ohne Schwimmflügel statt. Eine Begleitperson und ein Kind zählen als ein Paar. Bitte denken Sie bei der Anmeldung daran, sich und Ihr Kind namentlich anzumelden!

Kursnummer 6434CO50
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Gebühr: 42,00
42.00 Euro ab 6 Personen, , die angegebene Gebühr ist pro Paar, zzgl. ermäßigter Badeintritt für 3 Stunden, das Bändchen für alle Einheiten erwerben Sie einmalig zum ersten Kurstermin an der Kasse, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Anita Stroblik-Ryan
Integrationskurs - Aufbaumodul 1 - A2.2
Mo. 07.04.2025 08:00
Coburg

Lehrbuch: Die neue Linie 1 A2, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit Audios und Videos inklusive Lizenzschlüssel allango (24 Monate), Klett Verlag, ISBN 978-3-12-607247-2 + Intensivtrainer Die neue Linie 1 A2, ISBN 978-3-12-607249-6.

Kursnummer 3661CO20
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Gebühr: 315,00
315.00 Euro ab 12 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Mark Llewellyn
Yoga für den Rücken
Mo. 07.04.2025 17:00
Ahorn

…ist ideal für Anfänger und für alle, die sanft üben möchten, Menschen mit Rückenbeschwerden, Bandscheiben- oder Nackenproblemen. Die Praxis beinhaltet Atemübungen, Augenübungen, Schulter-Nackenübungen, Übungen zum Stärken und Entspannen des unteren Rückens, des Beckens und Bauchraums. Brustkorb öffnende, die Haltung verbessernde Übungen. Bein- und Flankendehnungen, Gelenksübungen. Um Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen, beginnen wir die Yogastunden mit einer Anfangsentspannung und enden mit 10 min. Yoga Nidra Praxis (sog. Yogaschlaf). Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Yogamatte, festes Meditationskissen und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.

Kursnummer 4212AH01
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Gebühr: 60,30
60.30 Euro ab 10 Personen, 75,40 EUR ab 8 Personen, 100,50 EUR ab 6 Personen
Dozent*in: Marion Otto-Schmidtke
Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
Mo. 07.04.2025 18:30
Untersiemau

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen, das sind die Ziele dieses Kurses. Dieser Übungsmix beinhaltet Teile aus Yoga und Pilates sowie die klassischen Rückenübungen. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl und runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: Turnkleidung, Decke oder Matte.

Kursnummer 4315US03
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Gebühr: 34,20
34.20 Euro ab 12 Personen, 41,00 EUR ab 10 Personen, 51,30 EUR ab 8 Personen
Dozent*in: Anna-Lena Mußgiller
Urban Sketching bei Theaterproben und Sambistas - für alle, die Lust am Zeichnen haben -
Mi. 09.04.2025 18:20
Coburg
- für alle, die Lust am Zeichnen haben -

Das Landestheater Coburg bietet uns die Gelegenheit, in den Rängen sitzend an Theaterproben teilzunehmen und Bühne, Kulisse, Kostüme, Schauspieler/innen mit flinken Strichen auf Papier zu bannen. Bei der Sambagruppe Aipalé dürfen wir bei einer Probe zu Gast sein und Musiker und Instrumente skizziern. Der Dozent gibt nach einer kurzen Einführung in Urban Sketching zahlreiche Tipps in Sachen Perspektive, Materialwahl und Nachbearbeiten der Skizze. Bitte mitbringen: Aquarell-Skizzenbuch oder -Block (max. DIN A4, ca. 250g/m), ggf. Klemmbrett, kleine, batteriebetriebene Lampe, Bleistifte (3B-6B) und Dosenspitzer, Kugelschreiber oder Fineliner in verschiedenen Strichbreiten und Farben. Falls vorhanden: Füller, weißer Gelstift, Pastellkreide, Aquarellstifte. Unterschiedliches Material und Papier kann beim Dozenten probiert und erworben werden. KALEIDOSKOP (Ballett), Mittwoch, 09.04.2025, 18:20 Uhr, GLOBE SAMBAPROBE, Montag, 12.05.2025, 18:45 Uhr, Kulturfabrik Cortendorf JENŮFA (Oper), Mittwoch, 14.05.2025 17:40 Uhr, GLOBE

Kursnummer 5210CO04
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Gebühr: 36,00
36.00 Euro ab 8 Personen, 45,60 € ab 6 Personen
Dozent*in: Ingo Seydel
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen - Gesunde Hochschule -
Mi. 09.04.2025 19:30
Coburg
- Gesunde Hochschule -

Trainiert werden alle Aspekte moderner Selbstverteidigung ohne und mit Gegenständen, Übungen am Schlagpolster, spezielle Situationen aufgrund des Umfeldes und/oder des Angreifers, Rollenspiele, Kommunikations- und Deeskalationstechniken, Psychologie des Opfer- und Täterverhaltens, rechtliche Hintergründe etc.. Besondere Vorkenntnisse oder körperliche Fähigkeiten sind nicht erforderlich. Kleidung: Alltagskleidung (z.B. Jeans und T-Shirt), feste Turnschuhe. ACHTUNG: Die Anmeldung erfolgt über MyCampus.

Kursnummer 4363CO20
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Gebühr: 25,00
25.00 Euro ab 8 Personen, , HS-gefördert - Anmeldungen nur Studierende der HS-Coburg, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Bernd Machinek
Zumba Fitness®
Mo. 14.04.2025 19:30
Dörfles-Esbach

Mitte der 1990er in Kolumbien entstanden, kombiniert ZUMBA® lateinamerikanische Rhythmen aus Reggaeton, Salsa, Merengue und Cumbia mit fitnessorientierten Tanzchoreografien. In diesem Kurs wird Ihr Körper gekräftigt, Muskeln werden aufgebaut und gleichzeitig verbessern Sie Ihre Kondition und stärken Ihr Herz- Kreislaufsystem. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Kursnummer 4428DE02
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Gebühr: 70,80
70.80 Euro ab 12 Personen, 85,00 EUR ab 10 Personen, 106,30 EUR ab 8 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Nora Günther,
Spanisch für Kinder - 7 bis 9 Jahre - ohne Begleitperson -
Di. 22.04.2025 09:00
- ohne Begleitperson -

Ferienprogramm im Buckelwal: Spielen, Spaß und Sprache. Gemeinsam werden wir passend zu Ostern basteln, gemeinsam viel spielen und dabei auch Spanisch lernen.

Kursnummer 6315CO02
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Gebühr: 100,80
100.80 Euro ab 6 Personen, , zzgl. 10,00 EUR für Material und Verpflegung (bitte in BAR mitbringen)
Dozent*in: Catalina Villamizar Bautista,
Reise? – Reise! Theaterferienkurs für Kinder von 8 bis 11 Jahren
Di. 22.04.2025 09:00
Coburg
Theaterferienkurs für Kinder von 8 bis 11 Jahren

Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen - fremde Länder erkunden, neue Planeten entdecken oder in die Zukunft reisen. Wie sieht es da wohl aus? Welche Wesen kann man dort finden, welche Sprachen sprechen sie? Haben sie besondere Fähigkeiten und wovon träumen sie? In diesem Theaterkurs gehen die Kinder diesen Fragen nach. Gemeinsam werden Spiele gespielt und Übungen für den Körper und die Stimme gemacht. Rollen werden ausprobiert und Spielszenen erfunden. Dafür braucht es vor allem Fantasie. Im Mittelpunkt steht der Prozess - die Reise. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wichtig ist die Lust darauf, zu spielen und Neues auszuprobieren. Am Ende der Woche besteht die Möglichkeit einer kleinen Werkschau für Familie und Freunde. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe (Gymnastikschuhe, Hallenturnschuhe oder dicke, rutschfeste Socken), Trinken und Essen für die Pause.

Kursnummer 6561CO01
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Gebühr: 70,00
70.00 Euro ab 10 Personen, 87,50 EUR ab 8 Personen, 116,70 EUR ab 6 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Dorothee Höhn
Malen mit Herz, Bleistift und Buntstift – Workshop für 8-12-Jährige
Fr. 25.04.2025 15:00
Coburg

Talent spielt bei diesem Workshop keine große Rolle - der Spaß steht im Vordergrund! Außerdem kommen Aufgaben für kreative Köpfe nicht zu kurz. Neben dem Malen mit Bunt- und Bleistiften bietet das Abenteuer der Farben auch die Möglichkeit, neue Freunde zu finden und sich mehr mit der Kunst auseinander zu setzen. Gemalt werden Dinge aus der Natur. Dabei geht es vor allem darum, wie man sie sehen und gut darstellen kann. Bitte Bunt- und Bleifstifte sowie A4-Papier mitbringen.

Kursnummer 6513CO06
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Gebühr: 16,10
16.10 Euro ab 8 Personen, 20,20 EUR ab 8 Personen, 26,90 EUR ab 6 Personen,
Dozent*in: Evelyn Muntean
Töpfern in der WERKstatt – Gartenfeen oder Gartendrachen – ab 5 Jahren - KreativWerkstatt - in den Osterferien
Fr. 25.04.2025 16:00
Itzgrund
- KreativWerkstatt - in den Osterferien

Wunderschöne Gartenfeen zum Stecken töpfern wir heute in der WERKstatt. Auch ein wilder Gartendrache könnte euren Garten beschützen. Lasst euch von den kleinen Wesen verzaubern. Tonarbeiten mit Kindern bereiten nicht nur jede Menge Freude, sondern fördern auch Kreativität, Feingefühl, Ausdauer, Konzentration und Geduld. Das schöpferische Tun steht dabei im Mittelpunkt und soll Kindern ein Gefühl dafür vermitteln, was sie mit ihren eigenen Händen schaffen können. Bitte mitbringen: alte Zeitung, Malkittel, ein kleines Handtuch.

Kursnummer 6521IT03
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Gebühr: 18,90
18.90 Euro ab 8 Personen, 25,20 EUR ab 6 Personen, 37,80 EUR ab 4 Personen, zzgl. Materialkosten ca. 15,00 EUR (Ton, Glasuren, 2x brennen), ohne Ermäßigung
Dozent*in: Kerstin Stirnweiß-Miener
Vogelstimmenwanderung im Callenberger Forst
Sa. 26.04.2025 06:30

Diese Wanderung ist eine gemeinschaftliche Veranstaltung der vhs-Coburg und der Kreisgruppe Coburg des Landesbundes für Vogel- und Naturschutz. Lernen Sie die Gesänge der heimischen Vogelwelt kennen. Bitte festes Schuhwerk, wetterbeständige Kleidung und Fernglas mitbringen.

Kursnummer 1441CO02
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Gebühr: 7,90
7.90 Euro ab 10 Personen, 9,90 EUR ab 8 Personen, 13,20 € ab 6 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Frank Reißenweber
Handlettering – die moderne Kunst der Schönschrift – ab 12 Jahren
Sa. 26.04.2025 10:00
Coburg

Kerzengerade Linien oder geschwungene Bögen, ob schnörkelig oder in alter Schrift - im Handlettering sind der Fantasie der Schriftart keine Grenzen gesetzt. Mit dicken oder dünnen Linien, Schatten, Outlines, in Groß- und Kleinbuchstaben entstehen in diesem Kurs die tollsten Kunstwerke. Ihr erhaltet tolle Ideen für Karten, Einladungen, Bildschriftzüge für das eigene Zimmer und vieles mehr. Schreibt euch das Leben schön mit Handlettering! Bitte mitbringen: Papier, Bleistift, Radiergummi und schwarzen Fineliner. Sonstiges Material wird gestellt.

Kursnummer 6513CO07
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Gebühr: 28,30
28.30 Euro ab 8 Personen, 34,30 EUR ab 6 Personen, incl. Materialkosten, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Alicia Müller
Töpfern in der WERKstatt – Gartenfeen oder Gartendrachen – ab 5 Jahren - KreativWerkstatt - in den Osterferien
Sa. 26.04.2025 10:00
Itzgrund
- KreativWerkstatt - in den Osterferien

Wunderschöne Gartenfeen zum Stecken töpfern wir heute in der WERKstatt. Auch ein wilder Gartendrache könnte euren Garten beschützen. Lasst euch von den kleinen Wesen verzaubern. Tonarbeiten mit Kindern bereiten nicht nur jede Menge Freude, sondern fördern auch Kreativität, Feingefühl, Ausdauer, Konzentration und Geduld. Das schöpferische Tun steht dabei im Mittelpunkt und soll Kindern ein Gefühl dafür vermitteln, was sie mit ihren eigenen Händen schaffen können. Bitte mitbringen: alte Zeitung, Malkittel, ein kleines Handtuch.

Kursnummer 6521IT05
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Gebühr: 18,90
18.90 Euro ab 8 Personen, 25,20 EUR ab 6 Personen, 37,80 EUR ab 4 Personen, zzgl. Materialkosten ca. 15,00 EUR (Ton, Glasuren, 2x brennen), ohne Ermäßigung
Dozent*in: Kerstin Stirnweiß-Miener
Wohlfühlzeit zu Zweit – für Partner, Freunde und Familie
Sa. 26.04.2025 14:00
Coburg

Sehnst du dich nach einer kurzen Auszeit vom Alltag? Hier lernst du, wohltuende Momente für Freude, Leichtigkeit, Berührung und Nähe in deinem Alltag zu integrieren. Wie viel Aufmerksamkeit, Halt und Berührung sind dir wichtig? Du entdeckst, wie du mit kleinen Dingen große Wirkungen erzielen kannst. Die gelernten Übungen und einfachen Massage-Techniken helfen dir, körperliche und geistige Entspannung vom Alltagsstress zu finden und fördern einen achtsameren Umgang miteinander. Schaffe Raum und Zeit für Wohlfühlzeiten - sowohl in Partnerschaften als auch in Freundschaften. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung. Bitte immer zu zweit anmelden.

Kursnummer 4101CO11
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Gebühr: 17,50
17.50 Euro ab 10 Personen, 21,90 EUR ab 8 Personen, 29,20 EUR ab 6 Personen, bitte nur zu zweit anmelden, Anmeldung und Gebühr pro Person, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Susanne Stürzebecher
Töpfern in der WERKstatt – Gartenfeen oder Gartendrachen – ab 5 Jahren - KreativWerkstatt - in den Osterferien
Sa. 26.04.2025 16:00
Itzgrund
- KreativWerkstatt - in den Osterferien

Wunderschöne Gartenfeen zum Stecken töpfern wir heute in der WERKstatt. Auch ein wilder Gartendrache könnte euren Garten beschützen. Lasst euch von den kleinen Wesen verzaubern. Tonarbeiten mit Kindern bereiten nicht nur jede Menge Freude, sondern fördern auch Kreativität, Feingefühl, Ausdauer, Konzentration und Geduld. Das schöpferische Tun steht dabei im Mittelpunkt und soll Kindern ein Gefühl dafür vermitteln, was sie mit ihren eigenen Händen schaffen können. Bitte mitbringen: alte Zeitung, Malkittel, ein kleines Handtuch.

Kursnummer 6521IT08
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Gebühr: 18,90
18.90 Euro ab 8 Personen, 25,20 EUR ab 6 Personen, 37,80 EUR ab 4 Personen, zzgl. Materialkosten ca. 15,00 EUR (Ton, Glasuren, 2x brennen), ohne Ermäßigung
Dozent*in: Kerstin Stirnweiß-Miener
Reise in den Urwald - Yoga und Entspannung gemeinsam für Kinder und Eltern - 5 bis 8 Jahre mit Elternteil
Sa. 26.04.2025 16:30
5 bis 8 Jahre mit Elternteil

Die Teilnehmer erleben eine besondere und wertvolle Zeit. Sie kommen zusammen zur Ruhe und stärken die Eltern-Kind-Beziehung. Es werden Aktivierungs- und Wahrnehmungsspiele, Fantasiereisen und Übungen aus dem Qi Gong oder dem Yoga praktiziert. Bitte Yogamatte, Decke und Kissen mitbringen und bequeme Kleidung tragen.

Kursnummer 6426CO01
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Gebühr: 21,00
21.00 Euro ab 6 Personen, 26,30 EUR ab 4 Paaren, 35,00 EUR ab 3 Paaren, Gebühr und Anmeldung pro Paar, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Silke Schellhorn
Romanmarathon: Daniel Alvarenga, Amira Ben Saoud, Ralf Westhoff - Coburg liest! 2025 -
Sa. 26.04.2025 19:00
Landestheater Coburg
- Coburg liest! 2025 -

Der Roman-Marathon ist ein ungewöhnliches Veran­staltungsformat und war von Anfang an Bestandteil von „Coburg liest!“. Er bietet vor allem jungen Autorinnen und Autoren eine Bühne. Auch in diesem Jahr bildet er den Auftakt: Musikalisch umrahmt, lesen eine Autorin und zwei Autoren jeweils dreißig Minuten lang aus ihren neuen Romanen und stellen sich anschließend den Fragen aus dem Publikum. Musik: Radio Influenza. Weitere Informationen auf www.coburgliest.de

Kursnummer 5175CO02
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Gebühr: 20,00
20.00 Euro ab 1 Personen, Abendkasse: 25 €, Schüler/Studenten: 7,00 EUR
Dozent*in: Amira Ben Saoud, Daniel Alvarenga, Ralf Westhoff
Linkshändertraining: Linkshändige Vorschulkinder
Mo. 28.04.2025 14:00
Coburg

Dieser Kurs ist für Kinder gedacht, die beim Malen und bei vielen alltäglichen Verrichtungen eindeutig die linke Hand bevorzugen. Das Einüben einer entspannten Schreibhaltung ermöglicht Linkshändern, genauso schnell und schön zu schreiben wie ihre rechtshändigen Mitschüler. Nachspurübungen, Spiele und Fingertraining zur Förderung der Feinmotorik bieten die Grundlage für eine unverkrampfte Stifthaltung und den geschickten Umgang mit verschiedenen Mal- und Schreibstiften. Nähere Informationen erhalten Eltern am Elternabend - Kurs-Nr. 6213CO01.

Kursnummer 6223CO02
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Gebühr: 84,00
84.00 Euro ab 4 Personen, 126,00 EUR ab 4 Personen, max. 6 Personen, zzgl. 8,00 EUR Materialkosten, bitte das Kind anmelden
Dozent*in: Krista John
Qi Gong - Anfänger
Mo. 28.04.2025 16:00
Coburg

Qi Gong fasst eine Vielzahl von Bewegungsformen zusammen, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eingesetzt werden, um die Lebenskraft zu stärken und die Selbstheilungskräfte in verschiedenen körperlichen und seelischen Bereichen zu aktivieren, z.B. bei Schlafstörung, Angst, Erschöpfung und Stress. Die Atmung, der Körper und der Geist werden durch leicht zu erlernende, sanfte und fließende Bewegungen ausbalanciert und harmonisiert. Qi Gong-Kurse sind für Menschen jeden Alters geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, bequeme Schuhe.

Kursnummer 4231CO04
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Gebühr: 29,80
29.80 Euro ab 10 Personen, 37,20 EUR ab 8 Personen, 49,60 EUR ab 6 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Petra Abadjian
Schach – Anfänger – 7 bis 99 Jahre
Mo. 28.04.2025 17:30
Dörfles-Esbach

Erlernen Sie an 4 Abenden das königliche Spiel. Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, Wiedereinsteiger und Senioren, welche das Schachspiel erlernen oder sich darin verbessern möchten. Das Spiel wird von Grund auf erläutert.

Kursnummer 6571DE01
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Gebühr: 26,30
26.30 Euro ab 8 Personen, 35,00 EUR ab 6 Personen, 52,50 EUR ab 4 Personen, zzgl. Kursunterlagen 2,00 EUR (bitte in BAR mitbringen), ohne Ermäßigung
Dozent*in: Dieter Götz
dancit® Starter
Mo. 28.04.2025 18:00
Neustadt

Dancit® wurde von Christian Polanc (bekannt aus Let's Dance) ins Leben gerufen und verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining. Dancit® ist nicht nur ein „verstecktes“ Workout, sondern auch ein „versteckter“ Solo-Tanzkurs. Hier lernen Sie auch ohne Tanzpartner wichtige Elemente der Paartänze und können gleichzeitig Ihr tägliches Fitnessprogramm absolvieren. Das dancit®-Programm ist einzigartig in der Tanz- und Fitnesswelt. Es verleiht Ihrem Körper ein neues Lebensgefühl. Perfekt für Ihr tägliches Workout. Dancit ist für alle, die Spaß am Bewegen zur Musik haben und im Alter von 12 - 99 Jahren sind, unabhängig von Erfahrung oder Fitnesslevel.

Kursnummer 4429NE01
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Gebühr: 55,20
55.20 Euro ab 12 Personen, 66,30 EUR ab 10 Personen, 82,90 EUR ab 8 Personen
Dozent*in: Jacqueline Leucht,
„Ein Mann ist keine Altersvorsorge“ – Frauen sorgen selber vor! - Wie man finanziell sorglos in die Zukunft blicken kann -
Mo. 28.04.2025 18:00
Coburg
- Wie man finanziell sorglos in die Zukunft blicken kann -

Viele Frauen denken auch in Geldangelegenheiten zu wenig an sich selbst. Sie überlassen die Entscheidung häufig anderen oder schieben sie vor sich her. Aber: „Ein Mann ist keine Altersvorsorge“ – so lautet der Titel eines Buches der früheren Bundesfamilienministerin Renate Schmidt. Dass es kein Hexenwerk ist, sich mit den eigenen Finanzen und der Vorsorge für die Zukunft auseinanderzusetzen, zeigt die Volkswirtschaftlerin Dr. Margareta Bögelein in diesem Workshop. Sie macht Frauen mit dem Thema Finanzen vertraut und möchte ihnen das nötige Selbstbewusstsein und den Austausch mit anderen vermitteln.

Kursnummer 1151CO03
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Gebühr: 14,40
14.40 Euro ab 10 Personen, 18,00 EUR ab 8 Personen, 24,00 EUR ab 6 Personen,
Dozent*in: Dr. Margareta Bögelein
Aktiv gegen Bluthochdruck
Mo. 28.04.2025 18:00
Coburg

Bluthochdruck ist in Deutschland bereits eine Volkskrankheit - rund 25 Millionen Menschen sind davon betroffen. Die Folge ist ein vorzeitiger Verschleiß der Blutgefäße und damit Herzinfarkte und Schlaganfälle. Wie man mit wenigen Maßnahmen Bluthochdruck vorbeugen und sogar senken kann, erfahren die Teilnehmer in diesem Vortrag. Komm. Chefarzt Dr. med. Steffen Schnupp, Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie, klärt auf, was den Körper belastet und zeigt Aktivitäten, die jeder sofort umsetzen kann.

Kursnummer 4106CO03
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Gebühr: 8,80
8.80 Euro ab 10 Personen, , ohne Ermäßigung
Dozent*in: Dr. med. Steffen Schnupp
Curso de Conversación, lectura y comprensión con Alba
Mo. 28.04.2025 18:30
Neustadt

En esta clase de conversación en español, Alba te guiará a través de sesiones dinámicas y personalizadas para mejorar tu fluidez y confianza al hablar. Diseñada para todos los niveles, la clase se enfoca en temas cotidianos, cultura hispanohablante y situaciones prácticas. A través de diálogos, juegos de rol y debates, desarrollarás vocabulario, mejorarás la pronunciación y dominarás las expresiones coloquiales, todo en un ambiente relajado y divertido. Alba se adapta a tus intereses y objetivos, asegurándose de que cada clase sea relevante y enriquecedora para tu aprendizaje del español.

Kursnummer 3431NE02
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Gebühr: 66,30
66.30 Euro ab 4 Personen,
Dozent*in: Alba Rocio Honold
Qi Gong - online
Mo. 28.04.2025 19:00

Qi Gong fasst eine Vielzahl von Bewegungsformen zusammen, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eingesetzt werden, um die Lebenskraft zu stärken und die Selbstheilungskräfte in verschiedenen körperlichen und seelischen Bereichen zu aktivieren, z.B. bei Schlafstörung, Angst, Erschöpfung und Stress. Die Atmung, der Körper und der Geist werden durch leicht zu erlernende, sanfte und fließende Bewegungen ausbalanciert und harmonisiert. Qi Gong-Kurse sind für Menschen jeden Alters geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, bequeme Schuhe.

Kursnummer 4231CO07
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Gebühr: 37,20
37.20 Euro ab 8 Personen, 46,90 EUR ab 6 Personen, 74,40 EUR ab 4 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Petra Abadjian
Englisch A1
Mo. 28.04.2025 19:00
Coburg

Das Lehrbuch wird in der ersten Kursstunde bekannt gegeben. Ein Kurs für Teilnehmer mit Vorkenntnissen, die Englisch weiterlernen möchten. Werden Sie Teil unserer Runde am Abend.

Kursnummer 3121CO06
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Gebühr: 72,00
72.00 Euro ab 12 Personen, 86,40 € ab 10 Personen, 108,00 € ab 8 Personen
Dozent*in: Patricia Joy Kessler
Integrationskurs - Aufbaumodul 1 - A2.2
Di. 29.04.2025 08:00
Coburg

Lehrbuch: Die neue Linie 1 A2, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit Audios und Videos inklusive Lizenzschlüssel allango (24 Monate), Klett Verlag, ISBN 978-3-12-607247-2.

Kursnummer 3661CO27
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Gebühr: 315,00
315.00 Euro ab 12 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Anna Kulakova
Wirbelsäulengymnastik
Di. 29.04.2025 09:00
Rödental

Wirbelsäulengymnastik dient der Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Die Übungen fördern die Beweglichkeit, Dehnfähigkeit und Kraft der Muskulatur und Faszien des gesamten Körpers und steigern so die Stabilität und Belastungsfähigkeit und das Wohlbefinden insbesondere im Bereich des Rumpfes bzw. Rückens. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, zwei Decken und eine Matte.

Kursnummer 4311RT04
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Gebühr: 48,50
48.50 Euro ab 8 Personen, 64,60 EUR ab 6 Personen
Dozent*in: Anja Köhler
Qi Gong - Fortgeschritten
Di. 29.04.2025 16:00
Coburg

Qi Gong fasst eine Vielzahl von Bewegungsformen zusammen, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eingesetzt werden, um die Lebenskraft zu stärken und die Selbstheilungskräfte in verschiedenen körperlichen und seelischen Bereichen zu aktivieren, z.B. bei Schlafstörung, Angst, Erschöpfung und Stress. Die Atmung, der Körper und der Geist werden durch leicht zu erlernende, sanfte und fließende Bewegungen ausbalanciert und harmonisiert. Qi Gong-Kurse sind für Menschen jeden Alters geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, bequeme Schuhe.

Kursnummer 4231CO10
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Gebühr: 37,20
37.20 Euro ab 8 Personen, 46,90 EUR ab 6 Personen, 74,40 EUR ab 4 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Petra Abadjian
Kräuterwanderung im Frühjahr
Di. 29.04.2025 18:00
Bad Rodach

Auf Rodachs Wiesen gibt es viel zu entdecken! Würzkräuter, Heilkräuter und Wildgemüse werden wir bei einem Spaziergang in der Natur finden und bestimmen. Viel Wissenswertes zu Botanik und Ökologie, wie auch zu Brauchtum und Mystik wird an diesem Abend zu erfahren sein. Bitte tragen Sie feste Schuhe und wetterangepasste Kleidung und bringen ein Messer und Körbchen mit.

Kursnummer 4716BR01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 7,60
7.60 Euro ab 10 Personen, 9,50 EUR ab 8 Personen, 12,60 EUR ab 6 Personen,
Dozent*in: Lydia Fuchs
BIER–Seminar: „Die Braukultur im Wandel“
Di. 29.04.2025 18:00
Neustadt

Ob Indian Pale Ale, Porter, Stout, Helles oder das klassische Pils. Die Welt der Biere ist in stetigem Wandel. Die Ära der großen Industriebiere ist am Abklingen und kleine Brauereien produzieren in geringen Mengen deutsche Spitzenbiere. Aromen wie Maracuja, Pfirsich oder Zitrus sind in den neuen Bierspezialitäten keine Seltenheit mehr. Verkosten Sie zusammen mit dem Experten neue und ausgewählte Bierspezialitäten, freuen Sie sich auf eine kleine Brauereiführung und allerhand Wissenswertes rund um das hopfige Kultgetränk. Acht verschiedene Biersorten und hausgemachte Brotzeit inklusive.

Kursnummer 4681NE01
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Gebühr: 68,30
68.30 Euro ab 6 Personen, , inkl. 8 verschiedener Biere und hausgemachter Brotzeit, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Thomas Sommer
Über Hexenverfolgungen und Strafverordnungen - Eine Stadtführung mit Gruselfaktor -
Di. 29.04.2025 18:00
Coburg
- Eine Stadtführung mit Gruselfaktor -

Die „Peinliche Halsgerichtsordnung“ von 1532 verordnete auch in Coburg Folter und martialische Strafen. Die Vestestadt hatte unter Herzog Casimir sogar eine der härtesten Strafverordnungen im ganzen deutschen Reich. Sie war von ganz besonderer Grausamkeit geprägt. Auch die Hexenverfolgung erlebte zu dieser Zeit in Coburg ihren Höhepunkt. Bei dieser Stadtführung erfahren die Teilnehmer von Stadtführerin Birgit Eckl vor Ort an vergangenen Richtstätten mehr davon. Unterwegs geht es auch um Furcht und Aberglauben, die damals einen hohen Stellenwert einnahmen, da sich die Menschen viele Dinge nicht erklären konnten. Achtung: Die Führung ist für Kinder unter 14 Jahren nicht geeignet.

Kursnummer 1321CO05
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Gebühr: 10,50
10.50 Euro ab 10 Personen, 13,10 EUR ab 8 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Birgit Eckl
Englisch A1/A2
Di. 29.04.2025 18:30
Coburg

Fortsetzung mit Lehrbuch: New Inside Out A1/A2, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-262970-9. Ein Kurs für alle, die bereits Vorkenntnisse auf dem Niveau A1/A2 besitzen und diese wiederholen, vertiefen und weiterlernen möchten. Vor allem werden wir weiter Grammatik und Wortschatz trainieren und festigen.

Kursnummer 3121CO07
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Gebühr: 72,00
72.00 Euro ab 12 Personen, 86,40 € ab 10 Personen, 108,00 € ab 8 Personen
Dozent*in: Patricia Joy Kessler
Zumba Fitness®
Di. 29.04.2025 19:00
Neustadt

Mitte der 1990er in Kolumbien entstanden, kombiniert ZUMBA® lateinamerikanische Rhythmen aus Reggaeton, Salsa, Merengue und Cumbia mit fitnessorientierten Tanzchoreografien. In diesem Kurs wird Ihr Körper gekräftigt, Muskeln werden aufgebaut und gleichzeitig verbessern Sie Ihre Kondition und stärken Ihr Herz- Kreislaufsystem. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Kursnummer 4428NE02
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Gebühr: 50,90
50.90 Euro ab 12 Personen, 61,00 EUR ab 10 Personen, 76,30 EUR ab 8 Personen
Dozent*in: Alba Rocio Honold, und Nora Günther
Wirbelsäulengymnastik
Di. 29.04.2025 19:30
Seßlach

Wirbelsäulengymnastik dient der Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Durch spezielle Übungen werden Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Oberschenkel- und Pomuskulatur gekräftigt, um die Beanspruchung der Wirbelsäule zu verringern und die einzelnen Wirbelkörper zu entlasten. Verkürzte Muskeln des ganzen Körpers werden gelockert und vorsichtig gedehnt. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke wird verbessert und das körperliche Wohlbefinden gestärkt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, kleines Kissen und Unterlage.

Kursnummer 4311SE04
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Gebühr: 36,50
36.50 Euro ab 12 Personen, 43,80 ab 10 Personen, 54,70 EUR ab 8 Personen, 72,90 EUR ab 6 Personen
Dozent*in: Klaus Fischer
Funktionelles Ganzkörpertraining
Di. 29.04.2025 20:00
Meeder

Diese Fitnessmethode beinhaltet Cardio-Elemente zur Konditionierung und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Auch Kleingeräte werden in das Training integriert und bieten immer wieder neue Herausforderungen, die Übungen werden aufgebaut, dadurch auch gesteigert und intensiver. Neben der Power werden Ausdauer, Beweglichkeit, Balance und Koordination deutlich verbessert. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und Getränk.

Kursnummer 4417ME04
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Gebühr: 33,40
33.40 Euro ab 10 Personen, 41,80 EUR ab 8 Personen, 55,70 EUR ab 6 Personen
Dozent*in: Maria Lorenz-Zoll
Wie man Chat GPT im Alltag nutzen kann - Workshop -
Mi. 30.04.2025 16:00
Coburg
- Workshop -

Chat GPT ist derzeit großes Thema. Viel wird über die Gefahren und Chancen gesprochen. Doch was genau ist Chat GPT? Wie funktioniert es? In diesem Workshop erhalten Sie praktische Tipps, wie man erfolgreich mit dem Chatbot kommuniziert und ihn so im Alltag anwenden kann. Mit Hilfe verschiedener Übungen wird der Umgang im Kurs ausprobiert.

Kursnummer 1461CO02
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Gebühr: 26,30
26.30 Euro ab 10 Personen, 32,80 EUR ab 8 Personen, , ohne Ermäßigung
Dozent*in: Prof. Dr. Johannes Stübinger
Aromatherapie I: für Mutter und Kind in der Schwangerschaft
Mi. 30.04.2025 16:45
Seßlach

Inhalt dieser Abende ist der vielseitige und korrekte Einsatz der Aromamischungen während der Schwangerschaft. Bei Beschwerden in der Zeit der Schwangerschaft wird zur Selbsthilfe ermutigt und ein achtsamer Umgang mit sich selbst bestärkt. Dieses selbstbestimmte Handeln der Schwangeren kann prägend für das Baby und sein weiteres Leben sein. Es geht nicht darum Krankheiten zu verhindern oder zu unterdrücken, sondern aus banalen Beschwerden keine kritischen Krankheiten entstehen zu lassen und stattdessen das körpereigene Immunsystem zu stärken.

Kursnummer 4722SE01
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Gebühr: 70,00
70.00 Euro ab 4 Personen, , , ohne Ermäßigung
Dozent*in: Franziska Beyer
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