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Kurse in Coburg

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Integrationskurs - Basismodul 2 - A1.2
Mi. 19.10.2022 12:15
Coburg

Lehrbuch: Berliner Platz 1 NEU, Deutsch im Alltag, Lehr- und Arbeitsbuch mit 2 Audio-CDs zum Arbeitsbuchteil und "Im Alltag EXTRA" , ISBN 978-3-12-606026-4.

Kursnummer 3661CO65
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Gebühr: 315,00
315.00 Euro ab 12 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Christina Klug
Kinder entdecken die Musik – musikalische Früherziehung – 3 bis 6 Jahre
Mi. 19.10.2022 13:30
Coburg

Kinder und Eltern musizieren gemeinsam. Wir singen, tanzen, bewegen uns und spielen auf einfachen Instrumenten. Die Gesamtentwicklung der einzelnen Kinder wird positiv unterstützt, das Rhythmusgefühl sowie die Grob- und Feinmotorik werden gefördert. Ein Kind und eine Begleitperson zählen als ein Paar.

Kursnummer 6543CO02
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Gebühr: 68,80
68.80 Euro ab 10 Personen, 51,60 EUR ab 8 Paaren, 68,80 EUR ab 6 Paaren, Gebühr und Anmeldung pro Paar, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Sabrina Pazdera
Kinder entdecken die Musik – musikalische Früherziehung – 18 Monate bis 3 Jahre
Mi. 19.10.2022 14:15
Coburg

Kinder und Eltern musizieren gemeinsam. Wir singen, tanzen, bewegen uns und spielen auf einfachen Instrumenten. Die Gesamtentwicklung der einzelnen Kinder wird positiv unterstützt, das Rhythmusgefühl sowie die Grob- und Feinmotorik werden gefördert. Ein Kind und eine Begleitperson zählen als ein Paar.

Kursnummer 6543CO01
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Gebühr: 27,50
27.50 Euro ab 10 Personen, 34,40 EUR ab 8 Paaren, 45,80 EUR ab 6 Paaren, Gebühr und Anmeldung pro Paar, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Sabrina Pazdera
Tai Chi – Das innere Gleichgewicht finden Regiomed Kliniken Coburg
Mi. 19.10.2022 16:00

Tai Chi bzw. Taijichuan ist eine chinesische Bewegungsform mit gesundheitsfördernden und meditativen Aspekten. Tai Chi Übungen sind langsame Ganzkörperbewegungen, die in innerer Achtsamkeit fließend und harmonisch ausgeführt werden. Bewegungsabläufe werden geschult, Selbstheilungskräfte aktiviert und auf sanfte Art ein verbessertes inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden erreicht. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und flache Schuhe.

Kursnummer 4241CO60
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Gebühr: 64,00
64.00 Euro ab 10 Personen, 80,00 EUR ab 8 Personen, 106,70 EUR ab 6 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Ina Packert
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen - Gesunde Hochschule -
Mi. 19.10.2022 19:30
Coburg

Trainiert werden alle Aspekte moderner Selbstverteidigung ohne und mit Gegenständen, Übungen am Schlagpolster, spezielle Situationen aufgrund des Umfeldes und/oder des Angreifers, Rollenspiele, Kommunikations- und Deeskalationstechniken, Psychologie des Opfer- und Täterverhaltens, rechtliche Hintergründe etc.. Besondere Vorkenntnisse oder körperliche Fähigkeiten sind nicht erforderlich. Kleidung: Alltagskleidung (z.B. Jeans und T-Shirt), feste Turnschuhe.

Kursnummer 4361CO20
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Gebühr: 20,00
20.00 Euro ab 6 Personen, HS-gefördert - Anmeldungen nur Studierende der HS-Coburg, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Bernd Machinek
Yoga - für Anfänger und Geübte - online - Gesunde Hochschule -
Do. 20.10.2022 17:30
Online von zu Hause

Yoga ist eine sanfte und doch auch intensive Methode, um äußere und innere Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe zu finden. Dazu dienen Körper- und Atemübungen, verschiedene Formen der Meditation und der Entspannung. Die Skelettmuskulatur wird gestärkt, Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktion optimiert, die Stressregulation verbessert und das vegetative Nervensystem günstig beeinflusst. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.

Kursnummer 4210CO20
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Gebühr: 42,00
42.00 Euro ab 6 Personen, , HS-gefördert - Anmeldungen nur Mitarbeiter der HS-Coburg, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Claudia Heselbarth
Lachyoga
Mo. 24.10.2022 18:00

Lachyoga ist ein bewährtes Konzept, mit dem jeder ohne Grund lachen kann. Es basiert darauf, dass der Körper nicht zwischen initiiertem und echtem Lachen unterscheidet. Der physiologische und psychologische Nutzen ist der gleiche. Lachyoga hebt die Stimmung innerhalb von Minuten, indem Endorphine freigesetzt werden. Durch intensives Lachen wird das Zwerchfell trainiert, Stress wird abgebaut und das Immunsystem wird gestärkt. Lachyoga vermittelt Lebensfreude und Leichtigkeit. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung. Bitte vorher nichts Schweres essen.

Kursnummer 4214CO11
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Gebühr: 22,80
22.80 Euro ab 8 Personen, 30,40 EUR ab 6 Personen, 45,60 EUR ab 4 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Gitta Hofrichter
Pilates - Grundstufe
Di. 25.10.2022 19:10
Coburg

Pilates ist ein Dehn-, Kräftigungs- und Mobilisierungstraining für unseren Körper. Dieser wird schonend stabilisiert und findet eine Balance zwischen Kraft und Flexibilität. Wir arbeiten speziell an der tiefliegenden Stützmuskulatur. Pilates ist auch ein mentales Training. Durch den bewussten Einsatz der Atmung mit der Bewegung entwickeln wir ein harmonisches Gleichgewicht von Geist und Körper. Wir steigern Körper- und Selbstbewußtsein, Vitalität, Leistungsfähigkeit und Koordination. Nach einer Pilatesstunde sind wir erfrischt, entspannt und im Einklang mit unserem Körper. Bitte mitbringen: Matte oder Decke, bequeme, warme Kleidung.

Kursnummer 4316CO01
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Gebühr: 60,40
60.40 Euro ab 12 Personen, 48,30 EUR ab 10 Personen, 60,40 EUR ab 8 Personen, 80,50 EUR ab 6 Personen
Dozent*in: Lydia Meixner
Wirbelsäulengymnastik
Di. 25.10.2022 20:15

Wirbelsäulengymnastik dient der Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Durch spezielle Übungen werden Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Oberschenkel- und Pomuskulatur gekräftigt, um die Beanspruchung der Wirbelsäule zu verringern und die einzelnen Wirbelkörper zu entlasten. Verkürzte Muskeln des ganzen Körpers werden gelockert und vorsichtig gedehnt. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke wird verbessert und das körperliche Wohlbefinden gestärkt. Zu allen Kursen bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, kleines Kissen, Theraband und evtl. Unterlage.

Kursnummer 4311CO06
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Gebühr: 42,30
42.30 Euro ab 12 Personen, 50,80 EUR ab 10 Personen, 63,50 EUR ab 8 Personen, 84,70 EUR ab 6 Personen
Dozent*in: Lydia Meixner, Zusatzqualifikation Rücken (bvv)
Livestreams mit Experten aus Wissenschaft und Gesellschaft - online - vhs.wissen.live -
Fr. 28.10.2022 19:00
Online von zu Hause

vhs.wissen.live ist eine Kooperation der Volkshochschulen unter anderem mit der Max-Planck-Gesellschaft, dem Goethe-Institut und der Süddeutschen Zeitung. Renommierte Referenten - darunter auch Nobelpreisträger - diskutieren aktuelle Themen, die Sie per Livestream verfolgen können. Im Anschluss ist eine Diskussion möglich. Die Teilnahme ist kostenfrei. Der Link wird vor der Veranstaltung zugeschickt.

Kursnummer 1100CO01
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Gebühr: , kostenfrei
Dozent*in:
EDV für Einsteiger Grundlagenkurs
Mo. 07.11.2022 14:30
Coburg

Der Lehrgang ist für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse geeignet. Sie erhalten einen Überblick über Funktionsweisen und Nutzungsmöglichkeiten eines Computers. Arbeiten mit der Maus und den Windows-Fenstern, Bedienung und individuelle Gestaltung der Windows-Benutzeroberfläche, Überblick über Hard- und Software, Vorstellen wichtiger Standard- und Zubehörprogramme. Praktische Übungen mit verschiedenen Programmbeispielen. Die Kursgestaltung orientiert sich in Inhalt und Tempo an Ihren Voraussetzungen und Wünschen. Der Kurs bietet die Möglichkeit, auf spezielle Fragen zum Thema einzugehen.

Kursnummer 2132CO01
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Gebühr: 77,30
77.30 Euro ab 8 Personen, 77,30 EUR ab 6 Personen, 116,00 EUR ab 4 Personen, , ohne Ermäßigung
Dozent*in: Fachkraft
Neugriechisch A1
Mo. 07.11.2022 17:45

Fortsetzung mit Lektion 11, Griechisch aktiv, ein Lehr- und Arbeitsbuch für Anfänger, Buske Verlag, ISBN 978-3-96769-022-4. Weiter geht´s! Gemeinsam werden in diesem Kurs Gespräche und Texte geübt. Grammatik geht nebenbei, im Vordergrund steht die gemeinsame Freude an Sprache, Land und Leuten.

Kursnummer 3511CO07
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Gebühr: 38,40
38.40 Euro ab 12 Personen, 46,10 € ab 10 Personen, 57,60 € ab 8 Personen
Dozent*in: Ulrike Leis
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 07.11.2022 19:00
Coburg

Wirbelsäulengymnastik dient der Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Durch spezielle Übungen werden Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Oberschenkel- und Pomuskulatur gekräftigt, um die Beanspruchung der Wirbelsäule zu verringern und die einzelnen Wirbelkörper zu entlasten. Verkürzte Muskeln des ganzen Körpers werden gelockert und vorsichtig gedehnt. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke wird verbessert und das körperliche Wohlbefinden gestärkt. Zu allen Kursen bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, kleines Kissen und evtl. Unterlage.

Kursnummer 4311CO04
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Gebühr: 60,40
60.40 Euro ab 12 Personen, 48,30 EUR ab 10 Personen, 60,40 EUR ab 8 Personen
Dozent*in: Cornelia Schleitzer
Integrationskurs - Aufbaumodul 2 - B1.1
Di. 08.11.2022 08:30
Coburg

Lehrbuch: Linie 1 B1, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit DVD-ROM, ISBN 978-3-12-607094-2

Kursnummer 3661CO54
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Gebühr: 315,00
315.00 Euro ab 12 Personen, ohne Ermäßigung
Dozent*in: Elisabeth Hofmann
KinderKunstAtelier - Aquarell
Di. 08.11.2022 15:00
Coburg

Das KinderKunstAtelierCoburg ist ein Projekt von Kunstverein und Volkshochschule Coburg. Es fördert schulbegleitend mit Kursen und Workshops aus dem großen Bereich der Bildenden Künste kindgerecht die Persönlichkeitsentwicklung. Die Kinder trainieren spielerisch und ohne Leistungsdruck die rechte, kreative und intuitive Gehirnhälfte. Zeichnen, Malen und Gestalten fördern das konzeptionelle Denken und das lösungsorientierte Handeln. Sie lernen das Arbeiten im Team und entwickeln ihre individuellen Kreativitätstechniken unter fachlicher Anleitung. Dieser Kurs ist für junge Künstler im Grundschulalter. Entdeckt eure Kreativität! Jeder Malschüler findet individuell sein Motiv. Verschiedene Techniken werden spielerisch mit Spaß und Freude vermittelt. Durch Aquarellmalen kann jeder seine Leichtigkeit entdecken und seiner Phantasie freien Lauf lassen. Die Begeisterungsfähigkeit von Gabriele Graßmuck motiviert Kinder, ihre eigenen „Kunstwerke“ entstehen zu lassen. Bitte mitbringen: Farbkasten.

Kursnummer 6512CO02
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Gebühr: 54,00
54.00 Euro ab 8 Personen, 69,00 EUR ab 6 Personen, zzgl. 10,00 € Material (bei Frau Graßmuck zu zahlen)
Dozent*in: Gabriele Graßmuck
WordPress
Di. 08.11.2022 19:00
Coburg

Das kostenlose und einfach zu installierende WordPress wird auch hohen Ansprüchen bei der Einrichtung einer Website oder eines Blogs gerecht. Ob interessante Texte, Fotos oder Produkte im Netz publiziert werden sollen – mit diesem Content Management System (CMS) sind die erforderlichen Schritte schnell gemacht. Die Möglichkeiten, Websites nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten und um Funktionen zu erweitern sind riesig. In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen, um mit WordPress eine Website oder einen Blog zu betreiben. Bitte mitbringen: Gute PC-Kenntnisse und eine online abrufbare Mailadresse.

Kursnummer 2191CO02
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Gebühr: 80,00
80.00 Euro ab 6 Personen, 120,00 EUR ab 4 Personen, , ohne Ermäßigung
Dozent*in: Stephan Eichner
Aqua-Fitness
Mi. 09.11.2022 18:00

Durch Aqua-Fitness wird die Leistungsfähigkeit gesteigert, vitales Wohlbefinden und neue Spannkraft erreicht. Das nasse Element ermöglicht, dass Wirbelsäule und Gelenke geschont bleiben. Die effektiven Bewegungsabläufe werden mit Musik durchgeführt.

Kursnummer 4332CO05
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Gebühr: 38,60
38.60 Euro ab 12 Personen, 42,10 EUR ab 10 Personen, 47,40 EUR ab 8 Personen, inkl. Gruppeneintritt 3,50 € für 3 Std., ohne Ermäßigung
Dozent*in: Anita Stroblik-Ryan
Schwimmen für Anfänger - 7-10 Jahre
Mi. 09.11.2022 18:00
Coburg

Die Kinder lernen in diesem Kurs die ersten Schwimmbewegungen und auch Springen, Tauchen, Gleiten und die erforderliche Atemtechnik. Angestrebt wird das Seepferdchen. Bitte denken Sie bei der Anmeldung daran, Ihr Kind namentlich anzumelden! Achtung: Bitte üben Sie vorher das Untertauchen mit Ihrem Kind. Die Schwimmkurse finden ohne Eltern statt. Treffpunkt: Abholung Familienumkleide.

Kursnummer 6435CO50
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Gebühr: 79,20
79.20 Euro ab 6 Personen, , inkl. Gruppeneintritt 3,50 € für 3 Std., ohne Ermäßigung
Dozent*in: Anita Stroblik-Ryan
Aqua-Cycling
Mi. 09.11.2022 19:00
Coburg

Aqua-Cycling, das aktuelle "Wasserradfahren", ist für Ungeübte und Geübte jeden Alters gleichermaßen geeignet, da sich Tempo und Belastung individuell anpassen lassen. Beim Fahren auf dem speziellen Wasserfahrrad aus Edelstahl, das wie ein Ergometer fest am Boden steht, wird neben den Beinen auch der Oberkörper gelenkschonend trainiert. Die effektiven Bewegungsabläufe werden mit Musik durchgeführt. Mit dem Gruppeneintritt können Sie natürlich auch noch schwimmen gehen - also: "Trimmen und schwimmen - fit bleiben". Bitte beachten Sie: Die Räder müssen von den Teilnehmern selbstständig ins Wasser und aus dem Wasser gehoben werden. Bitte Wasserschuhe mitbringen.

Kursnummer 4337CO04
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Gebühr: 51,80
51.80 Euro ab 12 Personen, 55,30 EUR ab 10 Personen, 60,60 EUR ab 8 Personen, inkl. Gruppeneintritt 3,50 € für 3 Std., ohne Ermäßigung
Dozent*in: Anita Stroblik-Ryan
Linkshändertraining: Linkshändige Vorschulkinder
Do. 10.11.2022 14:30
Coburg

Dieser Kurs ist für Kinder gedacht, die beim Malen und bei vielen alltäglichen Verrichtungen eindeutig die linke Hand bevorzugen. Das Einüben einer entspannten Schreibhaltung ermöglicht Linkshändern, genauso schnell und schön zu schreiben wie ihre rechtshändigen Mitschüler. Nachspurübungen, Spiele und Fingertraining zur Förderung der Feinmotorik bieten die Grundlage für eine unverkrampfte Stifthaltung und den geschickten Umgang mit verschiedenen Mal- und Schreibstiften. Nähere Informationen erhalten Eltern am Elternabend - Kurs-Nr. 6223CO01.

Kursnummer 6223CO02
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Gebühr: 122,40
122.40 Euro ab 6 Personen, 122,40 EUR ab 4 Personen, max. 6 Personen, zzgl. 8,00 EUR Materialkosten
Dozent*in: Krista John
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