Wir streifen durch den Wald, sammeln heruntergefallene Äste von Laub- und Nadelbäumen. Gemeinsam bauen wir damit ein „Waldsofa“ für unser Lager. Dabei wird ganz spielerisch Wissen über die Natur gesammelt und die Teilnehmer werden mit den kleinen und großen Bewohnern des Waldes vertraut gemacht. Der Vormittag hält neue Inspirationen für den nächsten Familienspaziergang bereit. Bitte mitbringen: Eine Sitzunterlage, Taschenmesser, Tee und Imbiss und wetterangepasste Kleidung. Der Kurs findet auch bei leichtem Regen statt.

Im Bund Naturschutzgarten in Rödental werden die Reaktionen der Bäume auf die Schnittmaßnahmen vom Grundkurs beobachtet (Wachstum, Fruchtbehang etc.). Außerdem zeigt der Dozent, wie im Sommer geschnitten werden muss und welche weiteren Pflegemaßnahmen zu dieser Jahreszeit notwendig sind.

Mangas sind aus der heutigen Zeit nicht mehr wegzudenken. Sie werden gerne gelesen und auch gezeichnet. In diesem Kurs lernen die Teilnehmer wie man verschiedene Szenen aus einem Manga zeichnerisch darstellt. Dabei wird darauf geachtet, dass die Proportionen, sowie der Falten- und Schattenwurf stimmen. Die Dozentin geht auf die unterschiedlichen Perspektiven ein und zeigt wie man mit Entfernungen im Bild spielen kann. Worauf es bei der Erstellung der bewegten Bildgeschichte ankommt, erfahren die Teilnehmer in diesem Kurs.

Wir zeichnen die Architektur im Gerätemuseum "Alte Schäferei", direkt vor Ort und nach direkter Beobachtung. Die Bilder erzählen die Geschichten der Umgebung, wir skizzieren so die Welt - Zeichnung für Zeichnung. Nicht das Große steht im Mittelpunkt, sondern manchmal ganz banale Sachen. In diesem Workshop wird der Dozent eine Einführung in Urban Sketching und die Materialien geben. Es gibt Tipps in Sachen Perspektive, Farb- und Materialwahl sowie Umgang mit Aquarellfarben. Bitte mitbringen: Aquarell-Skizzenbuch oder -Block (max. DIN A4, ca. 250g/m), kleines verschließbares Wassergefäß, Aquarellfarbe und -pinsel, Aquarellstifte, Füller oder Fineliner, Bleistifte (3B-6B) Radiergummi, Anspitzer, Klapphocker oder Sitz

Ein mutiges Herz, festes Schuhwerk und eine kleine Taschenlampe - das musst du mitbringen. Und dann lüften wir einige Geheimnisse auf der Veste Coburg, die sonst im Verborgenen liegen...also, trau dich!!! Wir erkunden gemeinsam geheimnisvolle Spuren längst vergangener Zeiten. Wir schauen hinter verschlossene Türen und lüften Geheimnisse dunkler Gänge und steiler Treppen. Wir hören Geschichten von Gestalten, die das Licht des Tages scheuen. Und wir erkunden auch die einmaligen Kunstschätze der Veste Coburg, die Zeitzeugen längst vergangener Zeiten. Bitte beachten Sie, dass Kinderwägen aus Sicherheitsgründen auf der Veste nicht erlaubt sind.

In unserer heutigen turbulenten Zeit ist es wichtig, Pausen einzulegen und unseren Fokus nach innen zu richten. Meditation hilft uns, unser Stresslevel zu senken, unser Herz-Kreislaufsystem zu entlasten, besseren Schlaf zu finden und zu mehr Gelassenheit in unserem Leben zu kommen. Was ist Meditation und wie wirkt sie auf Körper, Geist und Seele? Verschiedene Mediationstechniken und praktische Übungen sollen helfen, wieder zu mehr Achtsamkeit sich selbst gegenüber zu finden. Dieser Workshop eignet sich für jeden, der die Lebenszeit mit mehr Qualität und bewussterem Umgang mit sich und seinem Umfeld füllen möchte.

Nicht nur Vegetarier werden begeistert sein: Mit indischen Gewürzen betören die Speisen, die in diesem Kurs zubereitet werden, den Gaumen. Der Kurs ist eine Einstiegshilfe zur unkomplizierten Zubereitung fleischloser und trotzdem abwechslungsreicher und schmackhafter indischer Gerichte. Unter Anleitung des Dozenten werden als Vorspeise Süßkartoffelpuffer indischer Art mit Minze-Joghurt -Dip und Paprika-Ringe mit Minz-Chutney zubereitet. Als Hauptspeise wird es ein Weißkohl-Möhren-Curry und ein Blumenkohl-Cashew-Curry geben. Dazu gibt es Reis und das indische Joghurtgetränk Lassi. Bitte mitbringen: Stift, Topflappen, Leerbehälter, Getränke, Spül- und Abtrockentuch. Seien Sie bitte rechtzeitig, spätestens 5 Minuten vor Beginn in der Küche.

Die Franklin-Methode® ist ein Bewegungstraining der besonderen Art: es wird mit der Kraft der inneren Vorstellung gearbeitet. Mit zahlreichen fantasievollen Übungen gehen wir auf Entdeckungsreise in den Körper und erreichen mehr Wohlbefinden, Lockerheit und Bewegungsfreude. Aufrichtung, Beweglichkeit und Koordination werden verbessert. In diesem Workshop erleben wir die verkörperte Anatomie der Füße, der Knie und des Beckens und integrieren sie in unser Gangbewusstsein Dies führt zu einer kraftvolleren Körpermitte, geschmeidigen Knien und Füßen, Entspannung in Schultern und Nacken - einfach zu mehr Beweglichkeit im ganzen Körper. Ein Kurs für alle, die mit mehr Geschmeidigkeit und Leichtigkeit durchs Leben gehen wollen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte, Decke oder Handtuch.

Sie tanzen gerne und lernen gerne neue Leute kennen? Dann ist dieser Kurs genau der Richtige! Hier lernen Sie erste Schritte für Salsa, Merengue, Bachata und Co. kennen. Gemeinsam mit der Dozentin entstehen kleine Choreographien, um das Gelernte gleich umzusetzen. Diese Schrittkombinationen werden dann auch beim Paartanz in den sogenannten „Shines“ verwendet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenschuhe und dicke Socken.

Ein jüdisches Sprichwort sagt: „Der Mensch ist erst dann wirklich tot, wenn sein Name vergessen ist.“ Diese Worte waren es, die den Berliner Künstler Gunter Demnig dazu brachten, "Stolpersteine gegen das Vergessen" vor den ehemaligen Wohn- und Wirkungsstätten im Dritten Reich Verfolgter zu verlegen und ihnen damit ihre Identität wiederzugeben, die ihnen die Nationalsozialisten genommen hatten. Auf unserem Rundgang durch die Coburger Innenstadt werden wir einige dieser Stolpersteine aufsuchen, von den Lebens- und Leidensgeschichten der Verfolgten erfahren und so ihr Andenken lebendig werden lassen.

Pilates ist ein Dehn-, Kräftigungs- und Mobilisierungstraining für unseren Körper. Dieser wird schonend stabilisiert und findet eine Balance zwischen Kraft und Flexibilität. Wir arbeiten speziell an der tiefliegenden Stützmuskulatur. Pilates ist auch ein mentales Training. Durch den bewussten Einsatz der Atmung mit der Bewegung entwickeln wir ein harmonisches Gleichgewicht von Geist und Körper. Wir steigern Körper- und Selbstbewusstsein, Vitalität, Leistungsfähigkeit und Koordination. Nach einer Pilatesstunde sind wir erfrischt, entspannt und im Einklang mit unserem Körper. Bitte mitbringen: Matte oder Decke, bequeme, warme Kleidung, Theraband.

Lehrbuch: Easy English Upgrade A1.1, Kursbuch, Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-06-122673-2. Sie wollen Englisch von Anfang an und intensiv lernen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Hier können Anfänger ihr Wissen in nur fünf Wochen verbessern.

Uns begegnen immer wieder Kinder, die über besondere Beobachtungsgaben verfügen, sich frühzeitig mit Zahlen, Symbolen und Buchstaben beschäftigen, Hausaufgaben nicht machen oder sich über Langeweile in Kindergarten, Schule oder Hort beklagen. Es könnte sein, dass diese Kinder zu den 2,1% der hochbegabten oder der 13,7% besonders begabten Kindern in der Bevölkerung gehören. Häufig wird aber eine besondere Begabung nicht erkannt. Wie aber erkennen wir besonders Begabte rechtzeitig um das Potential dieser Kinder im Rahmen der Familie oder Einrichtung optimal zu fördern? - Eine anspruchsvolle Aufgabe für Eltern und päd. Mitarbeiter/innen. Die Dozentin wird Ihnen dabei helfen, dass Sie dieser Herausforderung gewachsen sind.

Grillen ohne tierische Produkte ist vielseitiger als man sich im ersten Moment vorstellen kann. Wir bereiten Grillgut, Salate, Dips und Kräuterbutter ohne die Verwendung tierischer Produkte zu. Es wird gezeigt, welche Marinaden man verwenden kann und welche Klassiker man selbst herstellen oder auf welche Alternativen man im Supermarkt zurückgreifen kann. Freuen Sie sich unter anderem auf Steaks und Spieße, Fetapäkchen und Knoblauchbutter. Bitte mitbringen: Spül- und Abtrockentuch, Topflappen, Leerbehälter, Schürze und Getränk.

Sie freuen sich auf Ihren Griechenlandaufenthalt und möchten sich ein wenig darauf vorbereiten? Die griechische Schrift, die wichtigsten Redewendungen, die Geheimnisse der Speisekarte, Do´s und Don´ts - hier gewinnen Sie einen ersten Überblick. Die Dozentin verwendet eigenes Lehrmaterial.

Seine Ideen waren vermeintlich revolutionär, sein Handeln überraschend und untypisch für den Regierungschef einer Großmacht, wie sie die Sowjetunion zur damaligen Zeit war. Mit Glasnost und Perestroika leitete Michail Gorbatschow den Zerfall der UdSSR ein, die Einigung Deutschlands und auch die große Osterweiterung der Europäischen Union. War sich der Staatsmann dieser Folgen bewusst? Was hat der Krieg in der Ukraine mit Gorbatschows Reformen zu tun? Und warum nahmen die Menschen in Russland die neu gewonnene Freiheit nicht an?

Lehrbuch: Linie 1 A2, Deutsch in Alltag und Beruf, Kurs- und Übungsbuch mit DVD-ROM, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-607074-4.

Mit der Feldenkrais-Methode werden durch die Ausführung von behutsamen Bewegungen gewohnte Verhaltens- oder Bewegungsmuster und Verspannungen bewusstgemacht. Dadurch können Veränderungen und Erweiterungen der Bewegungsmöglichkeiten stattfinden, die zu einem verbesserten Umgang mit dem Körper und zu einem gesteigerten Wohlbefinden führen. Die Dozentin zeigt drei Lektionen, die vorwiegend im Liegen stattfinden. Man kann die Zusammenhänge zwischen Augen, Kopf, Schulter, Halswirbelsäule, Schultern, Arme und Brustkorb erkennen. Bitte mitbringen: mehrere Decken und Handtücher (für eine gute Kopflagerung), bequeme Kleidung und warme Socken.

Wo befand sich einst der Eislagerkeller Coburgs? Was sind Coburger Bierhallen? Warum war Dünnbier im Mittelalter in Coburg ein Grundnahrungsmittel? Und: warum nannte sich eine Biersorte in Coburg „Amerikaner“? Bei diesem Rundgang durch die Innenstadt erfahren die Teilnehmer Interessantes über das Coburger Bier und die letzten verbliebenen historischen Gaststätten in der Vestestadt. Sie hören Geschichten über die ehemaligen Brauereien Sturm´s, Scheidmantel und Coburger Hofbräu und erfahren Amüsantes über Coburger Originale, die dem Bier sehr nahe standen…

Astronomen haben es in dieser Jahreszeit schwer: Völlige Dunkelheit herrscht erst zu später Stunde. Doch im Dämmerlicht dieses Abends zeigt sich bereits der zunehmende Mond und lädt zum Blick durchs Teleskop ein. Jetzt sind viele Einzelheiten auf der Oberfläche gut erkennbar. Vor allem aber soll es diesmal um Mondfotografie mit einfachsten Mitteln gehen. Schon per Handykamera sind erstaunliche Ergebnisse möglich. Auch Venus und Mars sind sichtbar. Assistiert vom Coburger Sternwartenteam können unsere Gäste gerne ihr Glück am Teleskop versuchen und eigene Bilder von der lunaren Kraterlandschaft schießen. Später soll es dann noch um die wichtigsten Sternbilder dieser Jahreszeit gehen. Die Veranstaltung eignet sich auch für Jugendliche, kann aber nur bei klarem Himmel stattfinden.