Schulstress und vielleicht auch Schlaf- und Konzentrationsprobleme haben schon Grundschulkinder. Die aktive Meditation fördert Gesundheit, Resilienz und Wohlbefinden. Spielerisch, kreativ und abwechslungsreich - im Wechsel von sportlich-aktiven und stillen Phasen - wird das Körperbewusstsein aktiviert. Der Körper wird geerdet und kommt zur Ruhe. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Kissen, Getränk.

Du singst sehr gerne und möchtest gerne mal auf der Bühne stehen? Der Weg vom Singen zu Hause bis zum Star auf der Bühne ist mit viel Übung und Training verbunden. Spielerisch experimentieren wir mit deiner einzigartigen Sing- und Sprechstimme, wir lernen, mit Tönen leicht in die Höhe zu steigen, in die Tiefe zu tauchen und einen langen Atem zu haben! Bringe ein Accessoire mit, das eine Sängerin oder ein Sänger haben könnte, z. B. einen Hut.