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Yoga zum Wochenstart

Gemeinsam starten wir mit einer entspannten Yogaeinheit in die Woche, bauen Stress ab und fördern die Körperwahrnehmung. Therapeutische Yogaübungen fördern Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Elastizität & Koordination. Mit einer Entspannungssequenz schließen wir den Wochenstart ab. Bitte mitbringen: bequeme Yogakleidung, Yogamatte, Decke, Getränk. Bitte nach Möglichkeit erst nach dem Kurs frühstücken.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 13. April 2026
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    1 Montag • 13. April 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 2
    • Montag, 20. April 2026
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    2 Montag • 20. April 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 3
    • Montag, 27. April 2026
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    3 Montag • 27. April 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 4
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    4 Montag • 04. Mai 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 5
    • Montag, 11. Mai 2026
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    5 Montag • 11. Mai 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 6
    • Montag, 18. Mai 2026
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    6 Montag • 18. Mai 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 7
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    7 Montag • 08. Juni 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 8
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    8 Montag • 15. Juni 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 9
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    9 Montag • 22. Juni 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 10
    • Montag, 29. Juni 2026
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    10 Montag • 29. Juni 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum

Yoga zum Wochenstart

Gemeinsam starten wir mit einer entspannten Yogaeinheit in die Woche, bauen Stress ab und fördern die Körperwahrnehmung. Therapeutische Yogaübungen fördern Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Elastizität & Koordination. Mit einer Entspannungssequenz schließen wir den Wochenstart ab. Bitte mitbringen: bequeme Yogakleidung, Yogamatte, Decke, Getränk. Bitte nach Möglichkeit erst nach dem Kurs frühstücken.
07.01.26 08:50:04