Yoga auf dem Stuhl - 50plus
Traditionelle Yogaübungen werden abgewandelt. Bedingt durch mangelnde Beweglichkeit und Schmerzen des Bewegungsapparats kommt man sich oft ungelenk vor. Stuhlyoga kann dem entgegenwirken: Aufrichtung der Wirbelsäule, Vergrößerung des Lungenvolumens, Koordinations- und Balanceverbesserung und Meditation. Willkommen sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer jeden Alters und Fitnesslevels. Finden Sie mehr Zufriedenheit und Lebensqualität. Bitte mitbringen: Yogamatte.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 24. September 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
1 Mittwoch • 24. September 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 2
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
2 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 3
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
3 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 4
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
4 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 5
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
5 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 6
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
6 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 7
- Mittwoch, 12. November 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
7 Mittwoch • 12. November 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 8
- Mittwoch, 26. November 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
8 Mittwoch • 26. November 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 9
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
9 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 10
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
10 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 11
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
11 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 12
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
12 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum
Yoga auf dem Stuhl - 50plus
Traditionelle Yogaübungen werden abgewandelt. Bedingt durch mangelnde Beweglichkeit und Schmerzen des Bewegungsapparats kommt man sich oft ungelenk vor. Stuhlyoga kann dem entgegenwirken: Aufrichtung der Wirbelsäule, Vergrößerung des Lungenvolumens, Koordinations- und Balanceverbesserung und Meditation. Willkommen sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer jeden Alters und Fitnesslevels. Finden Sie mehr Zufriedenheit und Lebensqualität. Bitte mitbringen: Yogamatte.
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Gebühr65,60 €65.60 Euro ab 12 Personen, 78,80 EUR ab 10 Personen, 98,40 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4212SE01
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StartMi. 24.09.2025
17:30 UhrEndeMi. 07.01.2026
18:45 Uhr -
Dozent*in:Carmen Obermüller
- Geschäftsstelle: Sesslach
