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Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 22. September 2025
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    1 Montag • 22. September 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 2
    • Montag, 29. September 2025
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    2 Montag • 29. September 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 3
    • Montag, 06. Oktober 2025
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    3 Montag • 06. Oktober 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 4
    • Montag, 13. Oktober 2025
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    4 Montag • 13. Oktober 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 5
    • Montag, 20. Oktober 2025
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    5 Montag • 20. Oktober 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 6
    • Montag, 27. Oktober 2025
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    6 Montag • 27. Oktober 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 7
    • Montag, 10. November 2025
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    7 Montag • 10. November 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 8
    • Montag, 17. November 2025
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    8 Montag • 17. November 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 9
    • Montag, 24. November 2025
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    9 Montag • 24. November 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 10
    • Montag, 01. Dezember 2025
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    10 Montag • 01. Dezember 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 11
    • Montag, 08. Dezember 2025
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    11 Montag • 08. Dezember 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 12
    • Montag, 15. Dezember 2025
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    12 Montag • 15. Dezember 2025 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 13
    • Montag, 12. Januar 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    13 Montag • 12. Januar 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 14
    • Montag, 19. Januar 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    14 Montag • 19. Januar 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 15
    • Montag, 26. Januar 2026
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    15 Montag • 26. Januar 2026 • 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle

Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
22.08.25 04:50:26