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Rehasport Orthopädie
Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
Kurstermine 19
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 01. Februar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
1 Donnerstag 01. Februar 2024 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 2
- Donnerstag, 08. Februar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
2 Donnerstag 08. Februar 2024 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 3
- Donnerstag, 15. Februar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
3 Donnerstag 15. Februar 2024 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 4
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
4 Donnerstag 29. Februar 2024 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 5
- Donnerstag, 07. März 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
5 Donnerstag 07. März 2024 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 6
- Donnerstag, 14. März 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
6 Donnerstag 14. März 2024 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 7
- Donnerstag, 11. April 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
7 Donnerstag 11. April 2024 18:30 – 19:30 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 18. April 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
8 Donnerstag 18. April 2024 18:20 – 19:20 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 25. April 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
9 Donnerstag 25. April 2024 18:20 – 19:20 Uhr - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
10 Donnerstag 02. Mai 2024 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe -
- 11
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
11 Donnerstag 16. Mai 2024 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe -
- 12
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
12 Donnerstag 06. Juni 2024 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe -
- 13
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
13 Donnerstag 13. Juni 2024 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe -
- 14
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
14 Donnerstag 20. Juni 2024 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe -
- 15
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
15 Donnerstag 27. Juni 2024 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe -
- 16
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
16 Donnerstag 04. Juli 2024 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe -
- 17
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
17 Donnerstag 11. Juli 2024 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe -
- 18
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
18 Donnerstag 18. Juli 2024 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe -
- 19
- Donnerstag, 25. Juli 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
19 Donnerstag 25. Juli 2024 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
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Rehasport Orthopädie
Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
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Gebühr, Reha-Clubbeitrag pro Einheit 1,00 EUR, ohne Verordnung: 118,40 EUR
- Kursnummer: 4510SE01
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StartDo. 01.02.2024
18:30 UhrEndeDo. 25.07.2024
19:20 Uhr
Dozent*in:
Martina Geerds
Geschäftsstelle: Sesslach