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Rehasport Orthopädie
Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
Kurstermine 20
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 06. Februar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
1 Dienstag 06. Februar 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 2
- Dienstag, 20. Februar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
2 Dienstag 20. Februar 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 3
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
3 Dienstag 27. Februar 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 4
- Dienstag, 05. März 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
4 Dienstag 05. März 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 5
- Dienstag, 12. März 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
5 Dienstag 12. März 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 6
- Dienstag, 19. März 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
6 Dienstag 19. März 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 7
- Dienstag, 09. April 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
7 Dienstag 09. April 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 8
- Dienstag, 16. April 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
8 Dienstag 16. April 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 9
- Dienstag, 23. April 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
9 Dienstag 23. April 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Dienstag, 30. April 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
10 Dienstag 30. April 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 11
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
11 Dienstag 07. Mai 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 12
- Dienstag, 28. Mai 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Parkplatz
12 Dienstag 28. Mai 2024 18:30 – 19:30 Uhr Parkplatz -
- 13
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
13 Dienstag 04. Juni 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 14
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
14 Dienstag 11. Juni 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 15
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
15 Dienstag 18. Juni 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 16
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
16 Dienstag 25. Juni 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 17
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
17 Dienstag 02. Juli 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 18
- Dienstag, 09. Juli 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
18 Dienstag 09. Juli 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 19
- Dienstag, 16. Juli 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
19 Dienstag 16. Juli 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle -
- 20
- Dienstag, 23. Juli 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Glockenberg 33, Turnhalle
20 Dienstag 23. Juli 2024 18:30 – 19:30 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
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Rehasport Orthopädie
Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
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Gebühr, Reha-Clubbeitrag pro Einheit 1,00 EUR, ohne Verordnung: 148,00 EUR
- Kursnummer: 4510CO02
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StartDi. 06.02.2024
18:30 UhrEndeDi. 23.07.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Constanze Tischer
Geschäftsstelle: Coburg