Prävention – Wie kann ich Körper und Geist fit halten?
- ein interaktiver Vortrag für Jung und Alt -
„Positives Denken“, „gesunde Ernährung“, „ausreichende Bewegung“ sind nur ein paar Stichpunkte, die einem spontan zum Gesundbleiben einfallen. Doch wie denke ich positiv? Was ist gesunde Ernährung und wann bewege ich mich ausreichend? Was kann ich noch tun, um zufrieden und gesund zu werden oder zu bleiben? In diesem Vortrag gibt Ihnen die Kursleiterin hierzu aus verschiedenen Bereichen einige praktische Tipps mit auf den Weg.
Prävention – Wie kann ich Körper und Geist fit halten?
- ein interaktiver Vortrag für Jung und Alt -
„Positives Denken“, „gesunde Ernährung“, „ausreichende Bewegung“ sind nur ein paar Stichpunkte, die einem spontan zum Gesundbleiben einfallen. Doch wie denke ich positiv? Was ist gesunde Ernährung und wann bewege ich mich ausreichend? Was kann ich noch tun, um zufrieden und gesund zu werden oder zu bleiben? In diesem Vortrag gibt Ihnen die Kursleiterin hierzu aus verschiedenen Bereichen einige praktische Tipps mit auf den Weg.
-
Gebühr9,90 €9.90 Euro ab 10 Personen, 12,20 EUR ab 8 Personen, 16,40 EUR ab 6 Personen, , ohne Ermäßigung
- Kursnummer: 4102WT01
-
StartDo. 16.10.2025
18:00 UhrEndeDo. 16.10.2025
20:00 Uhr -
Dozent*in:Susanne Obermüller,
- Geschäftsstelle: Weitramsdorf
