Bodyworkout & Step
Dieser Kurs ist eine Mischung aus Bodyworkout und Step. Die verschiedenen Übungen sind das perfekte Konditions-, Kräftigungs-, Fettverbrennungs- sowie Herz-Kreislauf-Ausdauer-Training. Grundkenntnisse im Step-Aerobic sind von Vorteil aber nicht unbedingt nötig. Bitte mitbringen: Getränk, Matte und Handtuch.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 18. September 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
1 Donnerstag • 18. September 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 2
- Donnerstag, 25. September 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
2 Donnerstag • 25. September 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 3
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
3 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 4
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
4 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 5
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
5 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 6
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
6 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 7
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
7 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 8
- Donnerstag, 13. November 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
8 Donnerstag • 13. November 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 9
- Donnerstag, 20. November 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
9 Donnerstag • 20. November 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 10
- Donnerstag, 27. November 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
10 Donnerstag • 27. November 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle
Bodyworkout & Step
Dieser Kurs ist eine Mischung aus Bodyworkout und Step. Die verschiedenen Übungen sind das perfekte Konditions-, Kräftigungs-, Fettverbrennungs- sowie Herz-Kreislauf-Ausdauer-Training. Grundkenntnisse im Step-Aerobic sind von Vorteil aber nicht unbedingt nötig. Bitte mitbringen: Getränk, Matte und Handtuch.
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Gebühr42,00 €42.00 Euro ab 12 Personen,
- Kursnummer: 4415SO01
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StartDo. 18.09.2025
17:00 UhrEndeDo. 27.11.2025
18:00 Uhr -
Dozent*in:Natalie Weiß
- Geschäftsstelle: Sonnefeld
