Bauch, Beine, Froh!
Ganzkörpertraining zur Straffung und Stärkung unserer Problemzonen mit Elementen aus dem Pilates und Yoga. Jede Stunde endet mit einem Stretching- und Entspannungsteil für Geist und Seele - begleitet von schöner Musik. Die Intensität der Übungen kann individuell angepasst werden und somit ist der Kurs für jedes Alter und jeden Fitnesslevel geeignet. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und Getränk.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
1 Dienstag • 04. Juni 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 2
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
2 Dienstag • 11. Juni 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 3
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
3 Dienstag • 18. Juni 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 4
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
4 Dienstag • 25. Juni 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 5
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
5 Dienstag • 02. Juli 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 6
- Dienstag, 09. Juli 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
6 Dienstag • 09. Juli 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum
Bauch, Beine, Froh!
Ganzkörpertraining zur Straffung und Stärkung unserer Problemzonen mit Elementen aus dem Pilates und Yoga. Jede Stunde endet mit einem Stretching- und Entspannungsteil für Geist und Seele - begleitet von schöner Musik. Die Intensität der Übungen kann individuell angepasst werden und somit ist der Kurs für jedes Alter und jeden Fitnesslevel geeignet. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und Getränk.
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Gebühr24,80 €24.80 Euro ab 12 Personen, 29,70 EUR ab 10 Personen, 37,10 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4418DE02
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StartDi. 04.06.2024
17:00 UhrEndeDi. 09.07.2024
18:00 Uhr
Dozent*in:
Carolin Bertges
Geschäftsstelle: Dörfles-Esbach
