Fitness Mix für alle
Der richtige Kurs, um die Figur in Form zu bringen. Hier werden die typischen Problemzonen gestrafft sowie die Kondition verbessert und die Fettverbrennung aktiviert. Wir verbinden auch die Künste der Selbstverteidigung, des Tanzes und Boxen mit aktuellen Songs. Auf dem Stepbrett wird dann durch variationsreiches Auf- und Absteigen ebenfalls die allgemeine Ausdauer trainiert.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
1 Montag • 19. Februar 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 2
- Montag, 26. Februar 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
2 Montag • 26. Februar 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 3
- Montag, 04. März 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
3 Montag • 04. März 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 4
- Montag, 11. März 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
4 Montag • 11. März 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 5
- Montag, 18. März 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
5 Montag • 18. März 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 6
- Montag, 08. April 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
6 Montag • 08. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 7
- Montag, 15. April 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
7 Montag • 15. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 8
- Montag, 22. April 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
8 Montag • 22. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Montag, 29. April 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
9 Montag • 29. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 10
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
10 Montag • 06. Mai 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 11
- Montag, 13. Mai 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
11 Montag • 13. Mai 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 12
- Montag, 03. Juni 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
12 Montag • 03. Juni 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
Fitness Mix für alle
Der richtige Kurs, um die Figur in Form zu bringen. Hier werden die typischen Problemzonen gestrafft sowie die Kondition verbessert und die Fettverbrennung aktiviert. Wir verbinden auch die Künste der Selbstverteidigung, des Tanzes und Boxen mit aktuellen Songs. Auf dem Stepbrett wird dann durch variationsreiches Auf- und Absteigen ebenfalls die allgemeine Ausdauer trainiert.
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Gebühr51,20 €51.20 Euro ab 12 Personen, 61,50 EUR ab 10 Personen, 76,80 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4415SE01
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StartMo. 19.02.2024
18:45 UhrEndeMo. 03.06.2024
19:45 Uhr
Dozent*in:
Yvonne Heinz
Geschäftsstelle: Sesslach
