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Ganzkörpertraining: Power-Workout

Der Kurs besteht aus einem anstrengenden Ganzkörpertraining, das Körper und Geist teilweise an die Grenzen bringt und somit kräftigend und stabilisierend wirkt. Eine kurze abschließende Dehnung verleiht die nötige Ruhe, um gestärkt zurück in den Alltag zu gehen. Bitte mitbringen: Sportschuhe, Matte, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 11. Februar 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    1 Dienstag • 11. Februar 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 18. Februar 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    2 Dienstag • 18. Februar 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 25. Februar 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    3 Dienstag • 25. Februar 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 11. März 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    4 Dienstag • 11. März 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 18. März 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    5 Dienstag • 18. März 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 25. März 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    6 Dienstag • 25. März 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 01. April 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    7 Dienstag • 01. April 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr
    • 8
    • Dienstag, 08. April 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    8 Dienstag • 08. April 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 29. April 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    9 Dienstag • 29. April 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    10 Dienstag • 06. Mai 2025 • 19:20 – 20:20 Uhr

Ganzkörpertraining: Power-Workout

Der Kurs besteht aus einem anstrengenden Ganzkörpertraining, das Körper und Geist teilweise an die Grenzen bringt und somit kräftigend und stabilisierend wirkt. Eine kurze abschließende Dehnung verleiht die nötige Ruhe, um gestärkt zurück in den Alltag zu gehen. Bitte mitbringen: Sportschuhe, Matte, Handtuch und Getränk.
02.05.25 01:34:45