Yoga für Sportler, als perfekte Ergänzung zum Sport
Wir wollen durch eine auf Sportler abgestimmte Yogapraxis unser Körpergefühl und unsere Körperstabilität verbessern, die Tiefenmuskulatur stärken und beanspruchte Körperregionen wie Beine, Rücken und Hüftmuskulatur dehnen. Atemübungen für ein optimiertes Lungenvolumen und Entspannung zur Regeneration runden unsere Praxis ab. Auch unsere Faszien werden bearbeitet. Bitte zum Kurs mitbringen: eigene Yogamatte, Yogaklötze, Yogagurt (falls vorhanden), Decke.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 24. September 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
1 Mittwoch • 24. September 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
2 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
3 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr - 3 vergangene Termine
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- 4
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
4 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
5 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
6 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 12. November 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
7 Mittwoch • 12. November 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 19. November 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
8 Mittwoch • 19. November 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 26. November 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
9 Mittwoch • 26. November 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
10 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 11
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
11 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr -
- 12
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
12 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr
Yoga für Sportler, als perfekte Ergänzung zum Sport
Wir wollen durch eine auf Sportler abgestimmte Yogapraxis unser Körpergefühl und unsere Körperstabilität verbessern, die Tiefenmuskulatur stärken und beanspruchte Körperregionen wie Beine, Rücken und Hüftmuskulatur dehnen. Atemübungen für ein optimiertes Lungenvolumen und Entspannung zur Regeneration runden unsere Praxis ab. Auch unsere Faszien werden bearbeitet. Bitte zum Kurs mitbringen: eigene Yogamatte, Yogaklötze, Yogagurt (falls vorhanden), Decke.
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Gebühr76,80 €76.80 Euro ab 12 Personen, 92,10 EUR ab 10 Personen
- Kursnummer: 4212US02
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StartMi. 24.09.2025
18:45 UhrEndeMi. 17.12.2025
19:45 Uhr -
Dozent*in:Stefanie Belling
- Geschäftsstelle: Untersiemau
