Yoga auf dem Stuhl - 50plus
Traditionelle Yogaübungen werden abgewandelt. Bedingt durch mangelnde Beweglichkeit und Schmerzen des Bewegungsapparats kommt man sich oft ungelenk vor. Stuhlyoga kann dem entgegenwirken: Aufrichtung der Wirbelsäule, Vergrößerung des Lungenvolumens, Koordinations- und Balanceverbesserung und Meditation. Willkommen sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer jeden Alters und Fitnesslevels. Finden Sie mehr Zufriedenheit und Lebensqualität. Bitte mitbringen: Yogamatte.
Kurstermine 4
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
1 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 2
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
2 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 3
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
3 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 4
- Mittwoch, 23. Juli 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
4 Mittwoch • 23. Juli 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum
Yoga auf dem Stuhl - 50plus
Traditionelle Yogaübungen werden abgewandelt. Bedingt durch mangelnde Beweglichkeit und Schmerzen des Bewegungsapparats kommt man sich oft ungelenk vor. Stuhlyoga kann dem entgegenwirken: Aufrichtung der Wirbelsäule, Vergrößerung des Lungenvolumens, Koordinations- und Balanceverbesserung und Meditation. Willkommen sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer jeden Alters und Fitnesslevels. Finden Sie mehr Zufriedenheit und Lebensqualität. Bitte mitbringen: Yogamatte.
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Gebühr43,80 €43.80 Euro ab 6 Personen,
- Kursnummer: 4212SE02
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StartMi. 02.07.2025
17:30 UhrEndeMi. 23.07.2025
18:45 Uhr -
Dozent*in:Carmen Obermüller
- Geschäftsstelle: Sesslach
