Yin Yoga
Yin-Yoga ist eine ruhige, langsame und passive Yogaform. Durch das entspannte Halten der Asanas wird das tiefer liegende Bindegewebe erreicht, ebenso Sehnen und Bänder bis hin zum Knochengewebe, um dem Körper das „Loslassen“ zu ermöglichen. Die Yogaübungen finden größtenteils im Sitzen oder Liegen statt. Der Geist und das Nervensystem haben die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und abzuschalten. Da der Körper im Yin-Yoga schnell auskühlt bitte warm und gemütlich kleiden. Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Matte, Decke.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 10. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
1 Montag • 10. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 2
- Montag, 17. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
2 Montag • 17. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 3
- Montag, 24. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
3 Montag • 24. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 4
- Montag, 10. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
4 Montag • 10. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 5
- Montag, 17. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
5 Montag • 17. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 6
- Montag, 24. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
6 Montag • 24. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 7
- Montag, 31. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
7 Montag • 31. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 8
- Montag, 07. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
8 Montag • 07. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 9
- Montag, 28. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
9 Montag • 28. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr - 9 vergangene Termine
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- 10
- Montag, 05. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
10 Montag • 05. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
Yin Yoga
Yin-Yoga ist eine ruhige, langsame und passive Yogaform. Durch das entspannte Halten der Asanas wird das tiefer liegende Bindegewebe erreicht, ebenso Sehnen und Bänder bis hin zum Knochengewebe, um dem Körper das „Loslassen“ zu ermöglichen. Die Yogaübungen finden größtenteils im Sitzen oder Liegen statt. Der Geist und das Nervensystem haben die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und abzuschalten. Da der Körper im Yin-Yoga schnell auskühlt bitte warm und gemütlich kleiden. Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Matte, Decke.
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Gebühr60,40 €60.40 Euro ab 10 Personen, 75,80 EUR ab 8 Personen, 100,70 EUR ab 6 Personen,
- Kursnummer: 4220CO04
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StartMo. 10.02.2025
19:00 UhrEndeMo. 05.05.2025
20:00 Uhr
Dozent*in:
Nicole Beetz
Geschäftsstelle: Coburg
