Yoga auf dem Stuhl - 50plus
Traditionelle Yogaübungen werden abgewandelt. Bedingt durch mangelnde Beweglichkeit und Schmerzen des Bewegungsapparats kommt man sich oft ungelenk vor. Stuhlyoga kann dem entgegenwirken: Aufrichtung der Wirbelsäule, Vergrößerung des Lungenvolumens, Koordinations- und Balanceverbesserung und Meditation. Willkommen sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer jeden Alters und Fitnesslevels. Finden Sie mehr Zufriedenheit und Lebensqualität. Bitte mitbringen: Yogamatte.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
1 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 2
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
2 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 3
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
3 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 4
- Mittwoch, 12. März 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
4 Mittwoch • 12. März 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 5
- Mittwoch, 19. März 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
5 Mittwoch • 19. März 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 6
- Mittwoch, 26. März 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
6 Mittwoch • 26. März 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 7
- Mittwoch, 02. April 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
7 Mittwoch • 02. April 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 8
- Mittwoch, 09. April 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
8 Mittwoch • 09. April 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum - 8 vergangene Termine
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- 9
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
9 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 10
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
10 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 11
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
11 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum -
- 12
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Musikraum
12 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Musikraum
Yoga auf dem Stuhl - 50plus
Traditionelle Yogaübungen werden abgewandelt. Bedingt durch mangelnde Beweglichkeit und Schmerzen des Bewegungsapparats kommt man sich oft ungelenk vor. Stuhlyoga kann dem entgegenwirken: Aufrichtung der Wirbelsäule, Vergrößerung des Lungenvolumens, Koordinations- und Balanceverbesserung und Meditation. Willkommen sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer jeden Alters und Fitnesslevels. Finden Sie mehr Zufriedenheit und Lebensqualität. Bitte mitbringen: Yogamatte.
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Gebühr78,80 €78.80 Euro ab 10 Personen, 98,40 EUR ab 8 Personen, 131,30 EUR ab 6 Personen
- Kursnummer: 4212SE01
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StartMi. 12.02.2025
17:30 UhrEndeMi. 28.05.2025
18:45 Uhr
Dozent*in:
Carmen Obermüller
Geschäftsstelle: Sesslach
