Hatha-Yoga mit Meditation
Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
1 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 2
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
2 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 3
- Mittwoch, 12. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
3 Mittwoch • 12. März 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 4
- Mittwoch, 19. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
4 Mittwoch • 19. März 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 5
- Mittwoch, 26. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
5 Mittwoch • 26. März 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 6
- Mittwoch, 02. April 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
6 Mittwoch • 02. April 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 7
- Mittwoch, 09. April 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
7 Mittwoch • 09. April 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 8
- Mittwoch, 30. April 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
8 Mittwoch • 30. April 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
9 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 10
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
10 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
Hatha-Yoga mit Meditation
Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.
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Gebühr92,80 €92.80 Euro ab 12 Personen, 111,30 EUR ab 10 Personen, 139,10 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4228WH02
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StartMi. 19.02.2025
19:00 UhrEndeMi. 14.05.2025
20:30 Uhr
Dozent*in:
Sandra Tetzlaff
Geschäftsstelle: Weidhausen
