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Selbstverteidigung für Seniorinnen und Senioren
Überfälle und Gewalt machen leider vor keiner Altersgrenze halt und oft wird die ältere Generation als leichtes Opfer gesehen. Dieser Kurs zeigt wie Seniorinnen und Senioren lernen können, sich selbst zu verteidigen und in schwierigen zwischenmenschlichen Situationen richtig zu handeln. Trainiert werden alle Aspekte moderner Selbstverteidigung ohne und mit Gegenständen wie einem Gehstock oder Schirm. Spezielle Situationen aufgrund des Umfeldes und/oder des Angreifers, Rollenspiele, Kommunikations- und Deeskalationstechniken, Psychologie des Opfer- und Täterverhaltens, rechtliche Hintergründe etc. werden besprochen. Besondere Vorkenntnisse oder körperliche Fähigkeiten sind nicht erforderlich. Kleidung: Alltagskleidung, feste Turnschuhe und Getränk, evtl. Gehstock.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 19. April 2023
- 10:00 – 12:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
1 Mittwoch 19. April 2023 10:00 – 12:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 2
- Mittwoch, 26. April 2023
- 10:00 – 12:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
2 Mittwoch 26. April 2023 10:00 – 12:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 3
- Mittwoch, 03. Mai 2023
- 10:00 – 12:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
3 Mittwoch 03. Mai 2023 10:00 – 12:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 4
- Mittwoch, 10. Mai 2023
- 10:00 – 12:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
4 Mittwoch 10. Mai 2023 10:00 – 12:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 5
- Mittwoch, 17. Mai 2023
- 10:00 – 12:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
5 Mittwoch 17. Mai 2023 10:00 – 12:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage
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Selbstverteidigung für Seniorinnen und Senioren
Überfälle und Gewalt machen leider vor keiner Altersgrenze halt und oft wird die ältere Generation als leichtes Opfer gesehen. Dieser Kurs zeigt wie Seniorinnen und Senioren lernen können, sich selbst zu verteidigen und in schwierigen zwischenmenschlichen Situationen richtig zu handeln. Trainiert werden alle Aspekte moderner Selbstverteidigung ohne und mit Gegenständen wie einem Gehstock oder Schirm. Spezielle Situationen aufgrund des Umfeldes und/oder des Angreifers, Rollenspiele, Kommunikations- und Deeskalationstechniken, Psychologie des Opfer- und Täterverhaltens, rechtliche Hintergründe etc. werden besprochen. Besondere Vorkenntnisse oder körperliche Fähigkeiten sind nicht erforderlich. Kleidung: Alltagskleidung, feste Turnschuhe und Getränk, evtl. Gehstock.
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Gebühr58,00 €58.00 Euro ab 8 Personen, 77,40 EUR ab 6 Personen
- Kursnummer: 4363BR02
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StartMi. 19.04.2023
10:00 UhrEndeMi. 17.05.2023
12:00 Uhr
Dozent*in:
Carmelo Fallo
Geschäftsstelle: Bad Rodach
Rückertschule, Schlossplatz 3
Schlossplatz 2
96476 Bad Rodach
Klassenraum, 1. Etage