Piloxing®
- Gesunde Hochschule -
Piloxing® kombiniert die kraftvollen, schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Es ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Die Übungen, die unter dem Einfluss von Pilates stehen, kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen und die Körperhaltung verbessert sich insgesamt. Bitte mitbringen: Stoppersocken, Isomatte, Getränk, kleines Handtuch. Handschuhe werden von der Dozentin zur Verfügung gestellt.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 20. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Montag • 20. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 2
- Montag, 27. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Montag • 27. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 3
- Montag, 17. April 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Montag • 17. April 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 4
- Montag, 24. April 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Montag • 24. April 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 5
- Montag, 08. Mai 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Montag • 08. Mai 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Montag, 12. Juni 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Montag • 12. Juni 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 7
- Montag, 19. Juni 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Montag • 19. Juni 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 8
- Montag, 26. Juni 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Montag • 26. Juni 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr
Piloxing®
- Gesunde Hochschule -
Piloxing® kombiniert die kraftvollen, schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Es ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Die Übungen, die unter dem Einfluss von Pilates stehen, kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen und die Körperhaltung verbessert sich insgesamt. Bitte mitbringen: Stoppersocken, Isomatte, Getränk, kleines Handtuch. Handschuhe werden von der Dozentin zur Verfügung gestellt.
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Gebühr33,00 €33.00 Euro ab 6 Personen, , HS-gefördert - Anmeldungen nur Studierende der HS-Coburg, ohne Ermäßigung
- Kursnummer: 4415CO20
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StartMo. 20.03.2023
18:00 UhrEndeMo. 26.06.2023
19:00 Uhr
Dozent*in:
Jennifer Schunk
Geschäftsstelle: Coburg