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Rücken-Bauch-Tiefenmuskulatur
- Gesunde Hochschule -
Das Training der Tiefenmuskulatur ist die Basis für langfristige körperliche Fitness. Es stabilisiert die gesamte Rumpfmuskulatur, verbessert die Haltung und wirkt so Abnutzungserscheinungen und Rückenbeschwerden entgegen.
Bitte mitbringen: Matte und warme Socken.
Bitte mitbringen: Matte und warme Socken.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 17. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts
1 Mittwoch 17. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts - 1 vergangene Termine
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- 2
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts
2 Mittwoch 08. Mai 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts -
- 3
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts
3 Mittwoch 15. Mai 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts -
- 4
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts
4 Mittwoch 05. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts -
- 5
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts
5 Mittwoch 12. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts -
- 6
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts
6 Mittwoch 19. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts -
- 7
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts
7 Mittwoch 26. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts -
- 8
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts
8 Mittwoch 03. Juli 2024 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts
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Rücken-Bauch-Tiefenmuskulatur
- Gesunde Hochschule -
Das Training der Tiefenmuskulatur ist die Basis für langfristige körperliche Fitness. Es stabilisiert die gesamte Rumpfmuskulatur, verbessert die Haltung und wirkt so Abnutzungserscheinungen und Rückenbeschwerden entgegen.
Bitte mitbringen: Matte und warme Socken.
Bitte mitbringen: Matte und warme Socken.
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Gebühr25,00 €25.00 Euro ab 8 Personen, HS-gefördert - Anmeldungen nur Studierende der HS-Coburg, ohne Ermäßigung
- Kursnummer: 4417CO20
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StartMi. 17.04.2024
19:00 UhrEndeMi. 03.07.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Hajnalka Toth
Geschäftsstelle: Coburg
Gymnasium Albertinum
Untere Anlage 1
96450 Coburg
Turnhalle, Untere Anlage 1, Zugang: hinter dem Schulgebäude (über Obere Salvatorgasse), großes Holztor, rechts