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Aqua-Rückenfit

Durch spezielle Übungen im Wasser werden sehr gelenkschonend Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Oberschenkel- und Pomuskulatur gekräftigt. Damit wird die Belastung der Wirbelsäule verringert und die einzelnen Wirbelkörper entlastet. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke wird verbessert und das körperliche Wohlbefinden gestärkt.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Sonntag, 25. Februar 2024
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    1 Sonntag 25. Februar 2024 08:30 – 09:30 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 2
    • Sonntag, 03. März 2024
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    2 Sonntag 03. März 2024 08:30 – 09:30 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 3
    • Sonntag, 10. März 2024
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    3 Sonntag 10. März 2024 08:30 – 09:30 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 4
    • Sonntag, 17. März 2024
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    4 Sonntag 17. März 2024 08:30 – 09:30 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 5
    • Sonntag, 24. März 2024
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    5 Sonntag 24. März 2024 08:30 – 09:30 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 6
    • Sonntag, 14. April 2024
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    6 Sonntag 14. April 2024 08:30 – 09:30 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 7
    • Sonntag, 21. April 2024
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    7 Sonntag 21. April 2024 08:30 – 09:30 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 8
    • Sonntag, 28. April 2024
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    8 Sonntag 28. April 2024 08:30 – 09:30 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Sonntag, 05. Mai 2024
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    9 Sonntag 05. Mai 2024 08:30 – 09:30 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 10
    • Sonntag, 12. Mai 2024
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    10 Sonntag 12. Mai 2024 08:30 – 09:30 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken

Aqua-Rückenfit

Durch spezielle Übungen im Wasser werden sehr gelenkschonend Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Oberschenkel- und Pomuskulatur gekräftigt. Damit wird die Belastung der Wirbelsäule verringert und die einzelnen Wirbelkörper entlastet. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke wird verbessert und das körperliche Wohlbefinden gestärkt.
28.04.24 12:44:54