Sie sind hier:
Functional Training im Freien
Dieser Kurs bietet ein variantenreiches Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit viel Energie, Kraft und Spaß. Ziele des funktionellen Trainings sind Leistungssteigerung, Leistungserhalt, Verbesserung der motorischen Eigenschaften, Förderung der Stabilität und Balance, Stärkung der Rumpfkraft und der Ausgleich muskulärer Dysbalancen. Die Einheiten finden im Freien statt. Bitte denken Sie an witterungsbedingte Kleidung, festes Schuhwerk und Handschuhe (für die Bodenübungen).
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 09. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- von-Thümmel-Straße
1 Dienstag 09. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr von-Thümmel-Straße -
- 2
- Dienstag, 16. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- von-Thümmel-Straße
2 Dienstag 16. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr von-Thümmel-Straße -
- 3
- Dienstag, 23. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- von-Thümmel-Straße
3 Dienstag 23. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr von-Thümmel-Straße - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Dienstag, 30. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- von-Thümmel-Straße
4 Dienstag 30. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr von-Thümmel-Straße -
- 5
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- von-Thümmel-Straße
5 Dienstag 14. Mai 2024 18:00 – 19:00 Uhr von-Thümmel-Straße -
- 6
- Dienstag, 21. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- von-Thümmel-Straße
6 Dienstag 21. Mai 2024 18:00 – 19:00 Uhr von-Thümmel-Straße -
- 7
- Dienstag, 28. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- von-Thümmel-Straße
7 Dienstag 28. Mai 2024 18:00 – 19:00 Uhr von-Thümmel-Straße -
- 8
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- von-Thümmel-Straße
8 Dienstag 04. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr von-Thümmel-Straße
Sie sind hier:
Functional Training im Freien
Dieser Kurs bietet ein variantenreiches Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit viel Energie, Kraft und Spaß. Ziele des funktionellen Trainings sind Leistungssteigerung, Leistungserhalt, Verbesserung der motorischen Eigenschaften, Förderung der Stabilität und Balance, Stärkung der Rumpfkraft und der Ausgleich muskulärer Dysbalancen. Die Einheiten finden im Freien statt. Bitte denken Sie an witterungsbedingte Kleidung, festes Schuhwerk und Handschuhe (für die Bodenübungen).
-
Gebühr38,40 €38.40 Euro ab 10 Personen, 48,00 EUR ab 8 Personen, 64,00 EUR ab 6 Personen,
- Kursnummer: 4417CO01
-
StartDi. 09.04.2024
18:00 UhrEndeDi. 04.06.2024
19:00 Uhr
Dozent*in:
Martina Leonhardy
Geschäftsstelle: Coburg