Female Yoga - Yoga für den Beckenboden - Workshop
Unsere Beckenbodenmuskulatur wird völlig unterschätzt und ist viel wichtiger als wir denken. Sie beeinflussen unsere Gesundheit, Energie, Ausstrahlung, Lebensfreude und Körperhaltung. Wir "kümmern" uns liebevoll um "da unten rum", ganz im Sinne von Entspannung und Anspannung. Übungen zur Körperwahrnehmung, Meditation und Entspannung runden diesen Kurs ab. Bitte mitbringen: Matte, leichte Decke, Kissen, bequeme Kleidung, warmes Getränk. Vor dem Kurs 2h nichts Schweres essen.
Female Yoga - Yoga für den Beckenboden - Workshop
Unsere Beckenbodenmuskulatur wird völlig unterschätzt und ist viel wichtiger als wir denken. Sie beeinflussen unsere Gesundheit, Energie, Ausstrahlung, Lebensfreude und Körperhaltung. Wir "kümmern" uns liebevoll um "da unten rum", ganz im Sinne von Entspannung und Anspannung. Übungen zur Körperwahrnehmung, Meditation und Entspannung runden diesen Kurs ab. Bitte mitbringen: Matte, leichte Decke, Kissen, bequeme Kleidung, warmes Getränk. Vor dem Kurs 2h nichts Schweres essen.
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Gebühr16,50 €16.50 Euro ab 8 Personen, 22,00 EUR ab 6 Personen, 33,00 EUR ab 4 Personen, ohne Ermäßigung
- Kursnummer: 4212CO01
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StartSo. 12.05.2024
10:00 UhrEndeSo. 12.05.2024
12:00 Uhr
Dozent*in:
Claudia Heselbarth
Geschäftsstelle: Coburg
