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Ganzkörpertraining: Power-Workout

Der Kurs besteht aus einem anstrengenden Ganzkörpertraining, das Körper und Geist teilweise an die Grenzen bringt und somit kräftigend und stabilisierend wirkt. Eine kurze abschließende Dehnung verleiht die nötige Ruhe, um gestärkt zurück in den Alltag zu gehen. Bitte mitbringen: Sportschuhe, Matte, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 09. April 2024
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    1 Dienstag • 09. April 2024 • 19:20 – 20:20 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 2
    • Dienstag, 16. April 2024
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    2 Dienstag • 16. April 2024 • 19:20 – 20:20 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 3
    • Dienstag, 23. April 2024
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    3 Dienstag • 23. April 2024 • 19:20 – 20:20 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Dienstag, 30. April 2024
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    4 Dienstag • 30. April 2024 • 19:20 – 20:20 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 5
    • Dienstag, 07. Mai 2024
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    5 Dienstag • 07. Mai 2024 • 19:20 – 20:20 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 6
    • Dienstag, 14. Mai 2024
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    6 Dienstag • 14. Mai 2024 • 19:20 – 20:20 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 7
    • Dienstag, 04. Juni 2024
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    7 Dienstag • 04. Juni 2024 • 19:20 – 20:20 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 8
    • Dienstag, 11. Juni 2024
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    8 Dienstag • 11. Juni 2024 • 19:20 – 20:20 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 9
    • Dienstag, 18. Juni 2024
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    9 Dienstag • 18. Juni 2024 • 19:20 – 20:20 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 10
    • Dienstag, 25. Juni 2024
    • 19:20 – 20:20 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    10 Dienstag • 25. Juni 2024 • 19:20 – 20:20 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11

Ganzkörpertraining: Power-Workout

Der Kurs besteht aus einem anstrengenden Ganzkörpertraining, das Körper und Geist teilweise an die Grenzen bringt und somit kräftigend und stabilisierend wirkt. Eine kurze abschließende Dehnung verleiht die nötige Ruhe, um gestärkt zurück in den Alltag zu gehen. Bitte mitbringen: Sportschuhe, Matte, Handtuch und Getränk.
28.04.24 23:30:44