Aqua-Jogging - Gelenkschonend die Ausdauer verbessern

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Mittwoch, 18. September 2019 um 16:00 Uhr

Kursnummer 4333CO02
Dozentin Petra Kolb
erster Termin Mittwoch, 18.09.2019 16:00–16:45 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 22.01.2020 16:00–16:45 Uhr
Gebühr 47,00 EUR 47.00 Euro ab 10 Personen, 58,80 EUR ab 8 Personen, 78,40 EUR ab 6 Personen, max. 11 Personen, zzgl. Gruppeneintritt 3,50 € für 3 Std.
Ort

Aquaria Coburg
Rosenauer Straße 32
96450 Coburg
Rosenauer Str. 32, Lehrbecken

Kursort

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Aqua-Jogging trainiert die Ausdauer und das Herz-Kreislaufsystem, wobei Wirbelsäule und Gelenke geschont werden. Mit Hilfe verschiedener Auftriebsmitteln wie z.B. Wasserhanteln, Aquanudeln, Volleypads sowie mit allgemeinen Fitnessübungen, werden der Körper gekräftigt und die Bewegungs- und Leistungsfähigkeit gesteigert.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 18.09.2019 16:00–16:45 Uhr
2. Mi., 25.09.2019 16:00–16:45 Uhr
3. Mi., 02.10.2019 16:00–16:45 Uhr
4. Mi., 09.10.2019 16:00–16:45 Uhr
5. Mi., 16.10.2019 16:00–16:45 Uhr
6. Mi., 23.10.2019 16:00–16:45 Uhr
7. Mi., 06.11.2019 16:00–16:45 Uhr
8. Mi., 13.11.2019 16:00–16:45 Uhr
9. Mi., 20.11.2019 16:00–16:45 Uhr
10. Mi., 27.11.2019 16:00–16:45 Uhr
11. Mi., 04.12.2019 16:00–16:45 Uhr
12. Mi., 11.12.2019 16:00–16:45 Uhr
13. Mi., 18.12.2019 16:00–16:45 Uhr
14. Mi., 08.01.2020 16:00–16:45 Uhr
15. Mi., 15.01.2020 16:00–16:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
16. Mi., 22.01.2020 16:00–16:45 Uhr

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