Rücken-Bauch-Tiefenmuskulatur

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Donnerstag, 19. September 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer 4315CO06
Dozentin Monika Reitz
erster Termin Donnerstag, 19.09.2019 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 06.02.2020 18:00–19:00 Uhr
Gebühr 59,60 EUR 59.60 Euro ab 12 Personen, 71,60 EUR ab 10 Personen, 89,50 EUR ab 8 Personen
Ort

Melchior-Franck-Schule
Baumschulenweg 47
96450 Coburg
Gymnastikraum, Seiteneingang links

Kursort

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Das Training der Tiefenmuskulatur ist die Basis für langfristige körperliche Fitness. Es stabilisiert die gesamte Rumpfmuskulatur, verbessert die Haltung und wirkt so Abnutzungserscheinungen und Rückenbeschwerden entgegen.
Bitte mitbringen: Matte und warme Socken.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 19.09.2019 18:00–19:00 Uhr
2. Do., 26.09.2019 18:00–19:00 Uhr
3. Do., 10.10.2019 18:00–19:00 Uhr
4. Do., 17.10.2019 18:00–19:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Do., 24.10.2019 18:00–19:00 Uhr
6. Do., 07.11.2019 18:00–19:00 Uhr
7. Do., 14.11.2019 18:00–19:00 Uhr
8. Do., 21.11.2019 18:00–19:00 Uhr
9. Do., 28.11.2019 18:00–19:00 Uhr
10. Do., 05.12.2019 18:00–19:00 Uhr
11. Do., 12.12.2019 18:00–19:00 Uhr
12. Do., 19.12.2019 18:00–19:00 Uhr
13. Do., 09.01.2020 18:00–19:00 Uhr
14. Do., 16.01.2020 18:00–19:00 Uhr
15. Do., 23.01.2020 18:00–19:00 Uhr
16. Do., 30.01.2020 18:00–19:00 Uhr
17. Do., 06.02.2020 18:00–19:00 Uhr

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