P-Class - Studiokurs

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Dienstag, 19. Februar 2019 um 11:00 Uhr

Kursnummer 4434CO06
Dozent René Engel,
erster Termin Dienstag, 19.02.2019 11:00–12:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 18.06.2019 11:00–12:00 Uhr
Gebühr 89,10 EUR 89.10 Euro ab 8 Personen, incl. Sauna
Ort

Ruppert Sportanlagen
Vorderer Floßanger 2 c
96450 Coburg
Vorderer Floßanger 2c

Kursort

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Ein Workout speziell für die Problemzonen Bauch, Beine, Po und Rücken. Begonnen wird mit einem Warm-up zur Lockerung und Vorbereitung der Muskulatur und der Gelenke. Es folgt ein gezieltes Training mit den Schwerpunkten Bauch-Beine-Po, aber auch für den Rücken. So wird eine Straffung des ganzen Körpers erreicht. Das Training kann mit Hilfsmitteln, wie z.B. Hanteln, Tubes oder dem Flexi-Bar intensiver gestaltet werden. Studiokurs: Durch die Teilnahme von Studiomitgliedern kann der Kurs auch mit geringer Teilnehmerzahl bei gleicher Gebühr stattfinden. Achtung: Der Kurs findet auch in den Ferien, aber nicht an Feiertagen statt. Duschen und Sauna sind inklusive. Bitte Turnschuhe und Handtuch mitbringen!

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 19.02.2019 11:00–12:00 Uhr
2. Di., 26.02.2019 11:00–12:00 Uhr
3. Di., 05.03.2019 11:00–12:00 Uhr
4. Di., 12.03.2019 11:00–12:00 Uhr
5. Di., 19.03.2019 11:00–12:00 Uhr
6. Di., 26.03.2019 11:00–12:00 Uhr
7. Di., 02.04.2019 11:00–12:00 Uhr
8. Di., 09.04.2019 11:00–12:00 Uhr
9. Di., 16.04.2019 11:00–12:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
10. Di., 23.04.2019 11:00–12:00 Uhr
11. Di., 30.04.2019 11:00–12:00 Uhr
12. Di., 07.05.2019 11:00–12:00 Uhr
13. Di., 14.05.2019 11:00–12:00 Uhr
14. Di., 21.05.2019 11:00–12:00 Uhr
15. Di., 28.05.2019 11:00–12:00 Uhr
16. Di., 04.06.2019 11:00–12:00 Uhr
17. Di., 11.06.2019 11:00–12:00 Uhr
18. Di., 18.06.2019 11:00–12:00 Uhr

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