Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Dienstag, 25. Juni 2019 um 17:30 Uhr

Kursnummer 4311CO17
Dozentin Claudia Abel, Zusatzqualifikation Rücken (bvv)
erster Termin Dienstag, 25.06.2019 17:30–18:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 16.07.2019 17:30–18:30 Uhr
Gebühr 15,80 EUR 15.80 Euro ab 10 Personen, 19,80 EUR ab 8 Personen, 26,40 EUR ab 6 Personen, ohne Ermäßigung
Ort

VHS-Haus 2, Löwenstraße 16
Löwenstraße 16
96450 Coburg
E.3

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Wirbelsäulengymnastik dient der Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Durch spezielle Übungen werden Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Oberschenkel- und Pomuskulatur gekräftigt, um die Beanspruchung der Wirbelsäule zu verringern und die einzelnen Wirbelkörper zu entlasten. Verkürzte Muskeln des ganzen Körpers werden gelockert und vorsichtig gedehnt. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke wird verbessert und das körperliche Wohlbefinden gestärkt. Zu allen Kursen bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, kleines Kissen, Theraband und evtl. Unterlage.

Claudia Abel, Zusatzqualifikation Rücken (bvv) Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 25.06.2019 17:30–18:30 Uhr
2. Di., 02.07.2019 17:30–18:30 Uhr
3. Di., 09.07.2019 17:30–18:30 Uhr
4. Di., 16.07.2019 17:30–18:30 Uhr

nach oben
 

vhs Coburg

Löwenstrasse 15
96450 Coburg

Telefon & Fax

Telefon 09561/8825-0
Fax 09561/8825-88

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG