Wirbelsäulengymnastik

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Donnerstag, 21. Februar 2019 um 09:00 Uhr

Kursnummer 4311SE04
Dozentin Traute Maier, Zusatzqualifikation Rücken (bvv)
erster Termin Donnerstag, 21.02.2019 09:00–10:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 06.06.2019 09:00–10:00 Uhr
Gebühr 39,60 EUR 39.60 Euro ab 12 Personen, 47,50 EUR ab 10 Personen, 59,40 EUR ab 8 Personen
Ort

Städt. Kindergarten Gemünda, Dr.-Stephani-Straße 3
Dr. Stephanistr. 3
96145 Seßlach
Schulraum, 1. Stock

Kursort

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Wirbelsäulengymnastik dient der Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Durch spezielle Übungen werden Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Oberschenkel- und Pomuskulatur gekräftigt, um die Beanspruchung der Wirbelsäule zu verringern und die einzelnen Wirbelkörper zu entlasten. Verkürzte Muskeln des ganzen Körpers werden gelockert und vorsichtig gedehnt. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke wird verbessert und das körperliche Wohlbefinden gestärkt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch, kleines Kissen und evtl. Unterlage.

Traute Maier, Zusatzqualifikation Rücken (bvv) Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 21.02.2019 09:00–10:00 Uhr
2. Do., 28.02.2019 09:00–10:00 Uhr
3. Do., 14.03.2019 09:00–10:00 Uhr
4. Do., 21.03.2019 09:00–10:00 Uhr
5. Do., 28.03.2019 09:00–10:00 Uhr
6. Do., 04.04.2019 09:00–10:00 Uhr
7. Do., 11.04.2019 09:00–10:00 Uhr
8. Do., 02.05.2019 09:00–10:00 Uhr
9. Do., 09.05.2019 09:00–10:00 Uhr
10. Do., 16.05.2019 09:00–10:00 Uhr
11. Do., 23.05.2019 09:00–10:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
12. Do., 06.06.2019 09:00–10:00 Uhr

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