Aqua-Cycling

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Der Kurs wurde abgesagt.

Samstag, 12. Januar 2019 um 09:00 Uhr

Kursnummer 4337NE08
Dozentin Petra Linnenbrügger,
Gebühr 58,80 EUR 58.80 Euro ab 8 Personen, 71,00 EUR ab 6 Personen, zzgl. Badeintritt-Gruppentarif

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Aqua-Cycling, das aktuelle "Wasserradfahren", ist für Ungeübte und Geübte jeden Alters gleichermaßen geeignet, da sich Tempo und Belastung individuell anpassen lassen. Beim Fahren auf dem speziellen Wasserfahrrad aus Edelstahl, das wie ein Ergometer fest am Boden steht, wird neben den Beinen auch der Oberkörper gelenkschonend trainiert. Die effektiven Bewegungsabläufe werden mit Musik durchgeführt. Mit dem Gruppeneintritt können Sie natürlich auch noch schwimmen gehen - also: "Trimmen und schwimmen - fit bleiben". Bitte mitbringen: Wasserschuhe.

Petra Linnenbrügger, Hauptdozentin


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