All in one - Sommerkurs -

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Montag, 29. Juli 2019 um 19:00 Uhr

Kursnummer 4416NE04
Dozentin Marion Eichert
erster Termin Montag, 29.07.2019 19:00–20:00 Uhr
letzter Termin Montag, 02.09.2019 19:00–20:00 Uhr
Gebühr 17,80 EUR 17.80 Euro ab 10 Personen, 22,30 EUR ab 8 Personen, 29,70 EUR ab 6 Personen, innerhalb von 6 Wochen können 4 Termine besucht werden (29.07.//05.08.//12.08.//19.08.//26.08.//02.09.2019)
Ort

kultur.werk.stadt Patzschkeareal, Bahnhofstraße 22
Bahnhofstraße 22
96465 Neustadt
Gymnastikraum

Kursort

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Mit fetziger Musik und leichten Aerobicschritten beginnen wir unsere Stunde, um unser Herz-Kreislaufsystem sowie die Fettverbrennung anzukurbeln, mit dem Staby trainieren wir die Tiefenmuskulatur. Nach einem Cool Down beginnt der zweite Teil der Stunde. Ruhige Musik soll uns helfen, die Übungen tiefer und intensiver auszuführen und doch dabei zu entspannen. Das Ganze strafft und formt unsere Figur. Dieser Kurs ist für Jung und Alt geeignet. Matten und Kleingeräte sind vorhanden. Dieser Kurs findet 6 mal statt, Sie haben die Mölichkeit innerhalb dieser Zeit den Kurs 4 mal zu besuchen, auch wenn Sie im Urlaub fahren, verfällt Ihnen keine Kursstunde. ((29.07.//05.08.//12.08.//19.08.//26.08.//02.09.2019)

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 29.07.2019 19:00–20:00 Uhr
2. Mo., 05.08.2019 19:00–20:00 Uhr
3. Mo., 12.08.2019 19:00–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Mo., 02.09.2019 19:00–20:00 Uhr

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