Yoga kennt keine Altersgrenze - Aufbaustufe

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Dienstag, 02. April 2019 um 17:30 Uhr

Kursnummer 4211NE03
Dozentin Sarah Gerner
erster Termin Dienstag, 02.04.2019 17:30–18:45 Uhr
letzter Termin Dienstag, 09.07.2019 17:30–18:45 Uhr
Gebühr 52,60 EUR 52.60 Euro ab 12 Personen, 52,60 EUR ab 10 Personen, 65,80 EUR ab 8 Personen
Ort

Grundschule, Heubischer Str. 30
Heubischer Straße 30
96465 Neustadt
Gymnastikraum

Kursort

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Es ist Bewegung ohne Leistungsdruck und Hast. Kraft, Beweglichkeit und mentale Fitness des Körpers werden trainiert. Spezielle altersgerechte Übungen fördern das Gleichgewicht. Auf einfache und doch wirkungsvolle Weise werden die Gelenke bewegt, um ein gesundes Maß an Beweglichkeit zu erhalten oder wiederherzustellen. Schritt für Schritt die Grundlagen der yogischen Übungspraxis vertiefen: Den liebevollen Umgang mit sich selbst, die richtige Bewegung, Atmung und Entspannung.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 02.04.2019 17:30–18:45 Uhr
2. Di., 09.04.2019 17:30–18:45 Uhr
3. Di., 30.04.2019 17:30–18:45 Uhr
4. Di., 07.05.2019 17:30–18:45 Uhr
5. Di., 14.05.2019 17:30–18:45 Uhr
6. Di., 21.05.2019 17:30–18:45 Uhr
7. Di., 04.06.2019 17:30–18:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Di., 25.06.2019 17:30–18:45 Uhr
9. Di., 02.07.2019 17:30–18:45 Uhr
10. Di., 09.07.2019 17:30–18:45 Uhr

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