Yoga - für Anfänger

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Mittwoch, 10. Oktober 2018 um 17:00 Uhr

Kursnummer 4210CO03
Dozent Tobias Weidekind
erster Termin Mittwoch, 10.10.2018 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 09.01.2019 17:00–18:00 Uhr
Gebühr 94,30 EUR 94.30 Euro ab 10 Personen, 70,80 EUR ab 8 Personen, 94,30 EUR ab 6 Personen
Ort

Praxis für Ergotherapie Springer
Mohrenstraße 10
96450 Coburg
Yogaraum, Mohrenstraße 10

Kursort

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Yoga ist eine sanfte und doch auch intensive Methode, um äußere und innere Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe zu finden. Dazu dienen Körper- und Atemübungen, verschiedene Formen der Meditation und der Entspannung. Die Skelettmuskulatur wird gestärkt, Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktion optimiert, die Stressregulation verbessert und das vegetative Nervensystem günstig beeinflusst. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.

Tobias Weidekind Hauptdozent

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 10.10.2018 17:00–18:00 Uhr
2. Mi., 17.10.2018 17:00–18:00 Uhr
3. Mi., 24.10.2018 17:00–18:00 Uhr
4. Mi., 07.11.2018 17:00–18:00 Uhr
5. Mi., 14.11.2018 17:00–18:00 Uhr
6. Mi., 28.11.2018 17:00–18:00 Uhr
7. Mi., 05.12.2018 17:00–18:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Mi., 12.12.2018 17:00–18:00 Uhr
9. Mi., 19.12.2018 17:00–18:00 Uhr
10. Mi., 09.01.2019 17:00–18:00 Uhr

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